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AxA71 non saprei, diciamo che ho mangiato più o meno con la stessa tempistica di sempre, penso sia stato proprio perché ho mangiato un po' di più

Scudo84 ti dico, a me il riso se fatto come risotto riempie tantissimo, se fatto come quello alla giapponese invece sui 30/40g riesco a mangiarlo senza grossi problemi, dovevo proprio evitare a mio avviso o il quartirolo o la pera (che sono poi le 2 cose che ho rimesso, infatti le costine non le ho "tirate su", era tutto bianco

Comunque si, succede..
E anzi sono fortunata che sia successo solo 2 volte in 3 anni (parlo di rimettere per aver mangiato troppo e non rimettere perché avevo influenza con febbre alta e vomito)

3 Gennaio
Colazione: caffè latte;
1 fettina sottile di torta allo yogurt (Skyr) con aroma di Anice (fatta in casa)
Pranzo: 15g di pasta con salmone e finta panna
Merenda: 1 mela renetta
Cena: bocconcini di tacchino fatto a scaloppina con carciofi
Spuntino: 2 fette di pane morbido;
2 fettine di prosciutto cotto sgrassato

Ciao ragazzi, grazie del bentornata, mi siete mancatiiiiiii..

Scudo84 in realtà sgarro anche io, esempio non dovrei mangiare sempre marmellata, mangio delle volte torte (anche se fatte in casa e fanno decisamente meglio di altro) e in questo periodo di assenza ammetto che mi sono mangiata anche brioche e cioccolata .

over_size grazie tesoro
Guarda ti dico, io già a Natale non sono mai stata una di quelle che mangiava tanto e idem a Capodanno, poi quest'anno con la scusa che eravamo solo noi 3 (io, mamma e papà) visto che nonna non c'e' più purtroppo e poi mio zio (fratello di mamma) ha avuto una gastrectomia totale 2 mesi fa per tumore allo stomaco e ha preferito passare il Natale con i figli e l'ex moglie (e la voglia con i suoi amici a mangiare pesce e salsette varie) quindi non abbiamo strafatto, e' stato come un giorno qualsiasi, abbiamo cucinato appunto solo una buona classica lasagna con un buon ragù, visto che mamma aveva voglia di mangiarla.

A capodanno appunto mangiato un pochino di più ma poi diciamo nemmeno più di tanto penso (anche se ero piena hahaha ).

AxA71 sono vicina alla Svizzera quindi sarò influenzata da loro me sa hahahha

Si sono buonissimiii, li amo proprio anche se io metto solo Gochujang (pasta di peperoncino coreano) e non metto Gochugaru (il peperoncino in scaglie e non metto le acciughe perché non le ho in casa quelle secche, ma metto un cucchiaino di salsa di pesce che ha un sapore simile), ovviamente compro i Tteokbokki già fatti ma solo perché mi è più comodo, ma vorrei prendere la farina di riso Glutinoso e farli da zero un giorno

Comunque ottimi anche con la Salsa di fagioli neri..

Sì tesoro riesco a mangiarlo MA non supero mai i 6/10g di semolino (di solito sto'sui 6/8g) e deve essere abbastanza liquido, tipo pastina brodosa diciamo, perché se è "sodo" non riesco a mangiare più di 1 cucchiaio raso.

Fortunatamente riesco, senò era un casino quando sto' male, perché quando ho problemi con denti o male tanto alla gola non riesco a mangiare molto altro...

Eh lo so tesoro,
Giá prima non bevevo molto, poi dopo l'intervento ancora meno, bevo tanto solo durante e dopo l'attività fisica.
Quindi sto' cercando ogni modo per bere e quest'ultima soluzione è buona anche perché integro le proteine, ora vorrei provare anche a prendere il Potassio Hydration cosí da fare 500ml con il potassio e 500mL con le proteine (e salire poi a 1L) almeno da sformarmi a bere 1.5l di acqua e appunto intanto mi aiuto essendo anche molto carente di Potassio

Non è un fatto "prendi biberoni e ti operi prima",
Più che altro con la Cheto con biberoni hai una perdita di 10/15kg in 1 mese (conosco altri tipi di beveroni cheto che fanno lo stesso e sono testimognanze reali non fasulle).

Con la cheto normale hai anche li una bella perdita di peso rapida ma devi stare MOLTO più attenta perchè rischi di uscire dalla chetosi e quindi svanire tutto e potresti metterci più tempo e devi essere seguita super attentamente, con i biberoni sei più "tranquilla" diciamo.

Con la dieta normale ipocalorica (esempio seguire la fase solida post intervento) hai una perdita molto più lenta, non sai se riuscirai a perdere (in tanti non ci sono riusciti)ma ci si può provare, e quindi attenderai più tempo ad andare sotto i ferri, ricordo che puoi perdere anche solo 2 o 3kg, meglio però se di più ovviamente, per ridurre rischi operatori e l'anestesista ringrazierà tantissimo del bmi più basso ( )

Con il palloncino aspetteresti altri 6 mesi, come con una dieta normale alla fine, ma a volte il palloncino da un pò, fastidio, se con la dieta normale devi stare attentissima a cosa mangi, con il palloncino oltre a essere comunque attenta, devi anche mettere in calcolo che potresti anche vomitare (ne ho sentite molte di queste testimonianze purtroppo).

Andare in un'altra struttura potresti prenderlo in considerazione, ma appunto le indicazioni sono sempre le stesse (se la struttura è seria) essendo entrate nelle regole sicob, ma dovresti rifare tutto da capo.

Devi valutare tu tesoro

Edited by Cicciottina86 - 30/3/2022, 14:35

Ma non è da intrepretare come una "minaccia" eh, e non sono gli unici che la fanno sta proposta, più che altro se fai la cheto con integratori (biberoni) hai una perdita molto veloce e se, con una dieta normale li perdi in 5 mesi con quella li perdi in 1 mese (infatti conosco altre cheto simili, che servono per perdere gli ultimi 10kg, che in 2 settimane (massimo 3) li togli e funziona, ho tante testimognanze in merito).
Per quello gli hanno detto "la fai subito" senò magari possono passare qualche mese per perdere quello che dovrebbe perdere.

A mio avviso, se può, è meglio non aver fretta e fare dieta normale se riesce, poi certo che ha fretta di fare l'intervento a tempi superbrevi è un'altro discorso

Ricordo chè è l'anestesista che richiede la perdita di peso per non aver problemi durante l'intervento.

Ciao cara,
Allora, io ho fatto una visita Ematologica perchè ho le gammaglobuline sempre sballate e la chirurga mi ha chiesto di fare controllo e sono andata all' OSPEDALE SAN GERARDO di MONZA, perché era dove avevo la visita più vicina come data, ma sò che anche al CDI di Milano c'è ma non ti so' garantire se è in ssn

2 - 3 settimane più che altro per il lavoro "grosso" cioè se lasci un po indietro la casa e dai al massimo una aspirata e magari ti porti un po avanti per il cibo, nel senso che prepari il grosso se loro amano lasagne, minestroni ecc che puoi fare in dosi maggiorate e poi surgelare e quindi nel periodo di convalescenza devi solo preoccuparti di scaldare o al massimo cuocere una bistecca (oltre al brodino per te, che puoi anche lui comunque puoi farne di più, surgelare e scaldare) non credo sarà un grande problema, più che altro avrai bisogno di un'aiuto per i bimbi che non so quanti anni abbiano

22 Dicembre
Colazione : 2 fette biscottate con crema spalmabile proteica al cocco
Pranzo : 1/2 burgher di bovino + insalata lattughino
Merenda : 1 fetta di pane morbido senza crosta + 1/2 banana e poco burro 100% d'arachidi
Cena : minestrone di legumi
Spuntino : 1 fetta Biscottata con poco burro di capra e una sporcata di marmellata di Mirtilli

23 Dicembre
Colazione : 1 wasa con 50g ricotta + una velo di marmellata
Pranzo : pinzimonio di 16g sedano crudo + 10g ravanelli con salsa allo yogurt; 30g pomodorini datterino; 1 filettino di merluzzo infarinato
Merenda : 1 yogurt magro alla fragola
Cena : pinzimonio di 16g sedano crudo + 21g ravanelli con salsa allo yogurt; 35g pomodorini datterino; 1 fiorellino di cavolfiore (verdure tutte in pinzimonii) 1/2 burgher di bovino
Spuntino : 1 fettina piccola di Panettone basso con gocce di cioccolato fondente

È per spezzare un pò visto che anche la nutrizionista mi ha detto che se riesco a prediligere la colazione salata è meglio poi è affettato di tacchino non l'arrosto normale eh...

P.s. perchè mò non ho albume a casa, senò a volte ho fatto anche poco albume con avocado e pan carrè

Foto rimpicciolita e resa cliccabile da Ornelldmin

e niente, visto che oggi ho fatto, con una gran fatica perchè l'ho fatta in casa da sola, cercando di mettere a fuoco la macchina e tutto il resto, la foto per aggiornare i curriculum, e non sono uscita proprio da buttare, ho pensato di metterla anche qua a voi e come foto profilo eheheh

Edited by ornelladmin - 1/4/2022, 15:27

Con 10 giorni d'anticipo, con la scusa che accompagnavo i miei e c'erano poche persone, mi hanno accettata al centro vaccinale.

Fatto prima dose : Moderna