Rosanna carissima benvenuta !!!
Stai facendo tutto benissimo tranquilla, a parte la centrifuga di mele "mangi" le stesse cose di cui mi sono nutrita anche io la prima settimana, anche io mi spaventavo perchè avvertivo un certo languore ogni tanto, ma come te mi bastava un bicchiere di qualunqe cosa e mi passava, credo che sia normale.
Io adesso sono quasi alla fine della frullata/semiliquida e sto andando in crisi perchè non mi va più niente, sono satura di creme, vellutate, passati di verdura e poltacei di ogni tipo.... non ne posso proprio più !!! Sto provando ad inserire della macinata ma il mio stomachino non sempre la accetta, ho tentato anche con della verdura molto cotta (ridotta quasi ad una crema) tipo cavolfiore e spinaci ma niente....aspetto con ansia di arrivare a mercoledi e poi comincio con qualcosa di più solido, ma visti i tentativi falliti non credo che sarà tanto facile....
Cmq sono contentissima di averlo fatto, mi sento già molto meglio e lo rifarei altre mille volte !!! E' vero che queste prime settimane di svezzamento non sono una passeggiata ma credo fermamente che ne valga la pena !!!
Ciao cara ....chiedi pure se hai qualsiesi tipo di dubbio, e mi raccomando sta riposata più che puoi, io ho voluto fare l'eroina ma poi mi è ricaduto tutto sopra, i primi giorni ti mancano le forze e non è il caso di strafare....
Diario alimentare...e di vita
Ma come dici tu......questa è una fase che durerà poco spero.....quindi ho deciso di metterci tutta la pazienza necessaria.....
