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| Ciao Claudio io sono forse la meno adatta a commentare la Dukan ...
Sono stata sempre contraria alle iper proteiche e poi vicino a me, una ragazzetta figlia di amici, ha avuto un'esperienza piuttosto pesante ... Ha praticamente rischiato di perdere un rene, poi per fortuna si è risolto tutto con qualche mese di dialisi che certamente non è poco ma poteva andare ben peggio ...
Mi domando, se cmq si tratta di un periodo transitorio in attesa di fare una dieta calibrata, perché non pensare a qualcosa di meno ... hard
Non so ... qualcosa tipo la zona o la Montignac che se pur prevalentemente proteiche non sono certamente iperproteiche spinte ...
Se ti va potresti andarti a leggere l'esperienza di Carolina-Incercadimé che con la sola Montignac ha perso più del 50% del suo peso e oggi pesa poco più di 80 kg ...
In ogni caso, quale che sia la tua decisione, in bocca al lupo!
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Noi siamo a dieta
