Eccomi qui di nuovo.....
Sono sincera....mi sento sola...pare che nessuno legga il mio Diario!!
Comunque...io continuo a scrivere.....
Colazione ore 8.15 mezza tazza di latte e 3 biscotti digestive (latte nn l'ho bevuto)
Spuntino ore 11.00 1 fetta di prosciutto cotto e fetta biscott
Pranzo 13.30 purè di patate con tanto parmigiano 1 fetta di cotto 60 gr di ricotta + 2 fette biscott
Merenda 17.30 : yuogurt kiwi +1 biscotto digestive
Cena 22 : 1 cucchiaio di purè + dopo mezzora un pezzetto d formaggio morbida
Stasera mi sentivo un pò lo stomaco bloccato ho pref nn mang altro,
Forse x via ke sono 2 gg che nn vado al bagno!? Ho comprato gli yuogurt con bifidus al kiwi ma nulla.... cerco d bere tanto circa 1 lt al gg d acqua !
E' normale ? Cosa posso prendere x aiutarmi ad andare ogni gg in bagno!?
Aspetto consigli !!!! Notte a tutti!