Posts written by Cristina Iosio

Io rientrata oggi da ferie un po'( tanto) tribolate....83,2

82

5!

Io sono stata operata due anni e mezzo fa a Rozzano da Marinari. La debolezza mi è dirata un paio di settimane poi, iniziata la semisolida, tutto ok. All'inizio DEVI seguire le indicazioni dei medici con il paraocchi poi si impara e non c'è più problema. Da che si comincia a dimagrire le energie aumentano, la differenza si sente subito!!!!

No, no. Io in piscina macino vasche, a rana, ritmo lento arrivavo a una quarantina di vasche da 25 metri in un'oretta. Solo che il fisioterapiata mi ha sconsigliato la rana per il ginocchio, a stile libero sono una frana per cui dovrò rispolverare il dorso. Ma adesso dopo tanto tempo una seduta a rana me la devo togliere, sarebbe una soddosfazione troppo grossa...

In questo momento sto camminando fisso almeno quaranta minuti al giorno più attività normale di spesa, pulizia casa, vecchietti per un totale di almeno 70 minuti al giorno, due volte alla settimana faccio fisioterapia in acqua per un ginocchio incidentato parecchi anni fa ( a proposito...in attesa di protesi per l'autunno) ma quello che fa tantissimo sono i vari lavori in casa, più approfonditi di quanto sia mai riuscita a fare, perché la casa è su piani per cui sono continuamente scale...( ps...però non vedo l'ora che riaprano le piscine al chiuso)

Ciao, Corinne...io ammetto di non essere riuscita a seguire il forum da dopo l'addominoplastica di dicembre ma è stato un periodino che ve lo raccomando....il tutto iniziato in autunno quando mio marito è stato forzatamente pre pensionato dalla sua azienda. Peccato che lui non avesse nessunissima intenzione di andare in pensione. Ha lavorato fino a febbraio come da accordi con l'azienda e adesso, rifiutando la pensione, sta lavorando in proprio. Lavora più di prima ma adesso!!!! Nel frattempo vi lascio immaginare avere per casa uno che sarebbe morto sulla scrivania....nel mentre caos vaccini per noi come operatori sanitari, per i vecchietti con somministrazione domiciliare ( quindi telefonate, mail e solleciti continui perché la domiciliare per gli invalidi qui in lombardia non è andata proprio liscia), nel mentre io è più di due anni che cercavo di andare in pensione causa assistenza vecchietti. Finalmente ci sono riuscita, dopo infinite difficoltà da parte dell'INPS e dal 15 giugno sono ufficialmente pensionata. Questo vuol dire che sto recuperando una serie di visite e controlli ( anche quello del peso) che aspettavano almeno da gennaio per intendersi. Il mio medico di base teme per me la depressione del pensionato non sapendo che in realtà in questo momento mi sto sentendo una che finalmente può avere il tempo di guardarsi addosso pur avendo sempre amato molto il mio lavoro. È il momento di partire con un lavoro diverso...

Decisamente bene, pensavo che sarei stata sgridata per aver messo su qualche chilo ( qualcuno ri-perso) nel frattempo, invece il mio percorso è stato definito " tanta roba". In realtà ho avuto sei/ otto mesi pesantissimi dal punto di vista stress che mi hanno fatto aumentare un pochino ( come tanti io azzanno per stress) ma finalmente adesso posso guardarmi addosso con calma. Sto facendo controlli che aspettavano da gennaio, per intenderci....

Scusate il ritardo, ragazzi...appena fatto il controllo 81,5....

Meno male, non solo a me....84,1

84

84,7 non va bene neanche per me....

Io 84,2 con intestino bloccato e pranzo di san Valentino in montagna....

Ciao cara....la risposta giusta è " benino". Da un punto di vista chirurgico le ferite si sono chiuse bene, un punto ha avuto un po' di difficoltà ma si sta risolvendo. Sollevare pesi non se ne parla nemmeno, ho già difficoltà a fare la spesa " leggera" figuriamoci se dovessi prendere cose di peso ( tipo acqua, latte ma anche riso, pasta o patate). Ho qualche difficoltà a guidare perché, dopo 5 o 6 km, comincio ad avere doloretti ai muscoli da tutte le parti e questo mi preclude parecchio( compreso il rientro al lavoro) perché dove abito io senza macchina non si arriva neanche dal panettiere, almeno quello buono. Teoricamente dovrei riprendere il lavoro settimana prossima ma questo vorrebbe dire stare in piedi quattro ore dietro al bancone della farmacia e non sono sicura di farcela. Devo sentire se il mio medico riesce a concedermi ancora un paio di settimane perché quando rientro non posso esimermi dallo stare in piedi o dal sollevare pesi....

6!!!!