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| -34 a Natale Buongiorno! ieri movimento poco ma dieta ok, bere sempre uguale ma mi sento più sgonfio, dai ce la possiamo fare!! dobbiamo applicarci, piccoli passi sono sufficienti, ieri festa in ufficio, io purtroppo dovevo presenziare, ma non èm andata male, sono riuscito a trattenermi senza sacrificio, è a questo che dobbiamo pensare, trattenerci senza deprimerci Buon giornata a tutti #ioresistoalletentazioniiiiii #iorispettoladieta
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