Ciao Patty,
che piacere ritrovarti qui!
Come ti avevo promesso ho spostato i tuoi messaggi post intervento in una nuova discussione.
Il titolo l'ho momentaneamente scelto io ma, se me ne dai uno di tua scelta, modifico volentieri.
Silvia e Rosi hanno già risposto alle tue domande.
Mi sentirei solo di aggiungere due parole sull'acqua.
Quel litro che ti hanno suggerito alla diversione è la quota minima ma, se hai sete, bevi pure tranquillamente.
Probabilmente anche tu, come me, appartieni al gruppo di fortunate che non hanno avuto problemi con l'acqua nei primi tempi post intervento.
Se ti capita di leggere qualche
Diario diversionati, vedrai che in diverse per un paio di mesi ne hanno invece avuti un bel po' di problemi con acqua e liquidi ... a noi è andata meglio!
Le scariche si normalizzeranno, imparerai a riconoscerle e a gestirle.
Ma potranno anche continuare ad esserci.
Per me è così.
Ma, ripeto, imparerai a gestirle.
A organizzare la tua alimentazione se sei in viaggio o fuori casa.
Un suggerimento che mi diede Marinari all'inizio, fu anche di limitare acqua o altre bevande se dovevo uscire o viaggiare ... l'acqua può contribuire ad incrementare le evacuazioni.
Per la buona riuscita del tuo intervento però, ti raccomando soprattutto di evitare i dolci.
Anzi, in questa fase iniziale, ti consiglio di evitare il più possibile anche i carboidrati.
Pensa che ci sono anche chirurghi che consigliano di evitarli per tutti i primi 6 mesi ...
A questo proposito, se ti va, potresti anche leggere il Diario di Aika, lo trovi qui:
https://obesitdintorni.forumcommunity.net/?t=21955689
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