Slevee, Io pensavo 74 e invece ora peso 75 chilli secondo voi mo devo procupare

Ciao Rosa ti do il mio benvenuto anche qui, siamo in tanti qui per risponderti ma devi avere un po' di pazienza perché come ti dicevo nel post di benvenuti, questo è un forum non una chat ed i ritmi sono diversi.
Detto questo torniamo alla tua domanda, intanto non ti devi assolutamente preoccupare può succedere e non è la fine del mondo, mia cara hai perso quasi 30 kg in 4 mesi (risultato stupefacente complimenti) e non puoi continuare con questo ritmo un po' di stop ci sta. Se poi si manifesta un piccolo aumento può derivare da tanti fattori: periodo pre mestruo, ritenzione idrica, stitichezza, eccetera...
Se ritieni di esserti alimentata sempre nello stesso modo e se non hai fatto sgarri eclatanti non c'è proprio nulla da preoccuparsi tranquilla, dopo una perdita così importante il tuo corpo si deve un attimino assestare dagli il tempo senza andate fuori di testa ok!?
Ti rinnovo l'augurio di buona permanenza e aspetto che tu riempia la scheda di presentazione, ciao

E perché?

Guarda secondo me è del tutto inutile e controproducente perché i veri risultati con la sleeve si ottengono una volta passati alla solida...
Credimi non andare nel panico e continua ad alimentarti come facevi, magari prova a fare un po' di movimento fisico in più e vedrai che presto ricomincerai con la discesa.
Se non riesci a compilare la scheda metti le tue risposte di la e le inserisco io...

Nella discussione di presentazione dove c'è la scheda

Se proprio vuoi il mio parere tu mangi troppo poco e troppo poche proteine, non è questa l'alimentazione giusta per una sleevata
Ora perdonami se hai qualcosa da chiedere scrivi pure ti risponderò dopo con calma