Attività fisica dopo intervento chirurgia bariatrica

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Ielli

Posted on 14/1/2016, 21:50

Ciao 😊 ho una domanda da farvi : dopo l'intervento ( nel mio caso bypass gastrico ) quando si può iniziare a fare palestra e esercizi che aiutino la pelle e i muscoli a tonificarsi? Io faccio già 40 minuti di tapirulan al giorno ( mi sono operata due mesi fa) ma vorrei integrare anche con esercizi senza fare danno e mi chiedo se posso già iniziare o e' troppo presto . Grazie e un sorriso

dentroimiesilenzi

Posted on 19/1/2016, 16:01

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elisa per gli addominali magari 3 mesi e il top..... nel fra tempo per evitare il rilassamento cutaneo...
1) bere tanta acqua per mantener la pelle idratata.
2) approfittando che hai gia a casa un tapirulan magari se riesci a comprarti un pantaloncini turbocell.... a vita alta sarebbe una ottima idea aiutano a dimagrire e tengo tanto la pelle. :sopracciglia:

Edited by over_size - 26/6/2018, 08:07

Ielli

Posted on 19/1/2016, 20:36

Grazie mille per le dritte! Le seguiro'! 😊

dentroimiesilenzi

Posted on 20/1/2016, 14:30 +1

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prego elisa cara io ho fatto cosi.... ho perso 50 chili mai messo una crema mai andata in palestra... metevo i pantaloncini anche per fare le faccende... mi ha aiutato tantissimo pensa che nn ho manco fatto ricorso alla chirurgia riparatoria... e ho la mia eta.... te che sei giovanissima vedrai che ti aiutera .

3 replies since 14/1/2016, 21:50 1254 views