Stallo bendaggio aiutooo

Benvenuta.
Così si due piedi è difficile rispondere, senza ulteriori elementi da parte tua.
Dipende da come e quanto segui la dieta, se fai o non fai movimento.
Comunque uno stallo, specie dopo i primi mesi, è naturale, non puoi pensare di continuare a perdere 6 kg a settimana o al mese, perché il corpo reagisce, si adatta e abbassa il ritmo del metabolismo per contrastare la penuria di alimenti.

Il principio di conservazione dell'energia è un principio universale della termodinamica, non esistono ormoni o altro che ti possono fare ingrassare se l'intake calorico è minore dell'intake in uscita o dimagrire con introito energetico maggiore rispetto a quello speso.
L'equilibrio metabolico può essere complesso ma non esistono alieni.
Se hai una iper produzione di cortisolo che rallenta il dispendio energetico e favorisce lo stoccaggio puoi solo cercare di compensare con una attività fisica maggiore ma è un medico che deve dirtelo, dopo accertamenti specifici.
Se hai una dislipidemia come ce l'ho io, tenderai a trattenere più acqua se mangi carboidrati, ad esempio, ma è acqua non grasso e infatti sono uno che perde rapidamente peso in regime di alimentazione controllato.
Tieni conto che le donne per natura hanno una ritenzione idrica maggiore, tutto può influire.
L'unica soluzione è seguire le indicazioni del proprio team medico bariatrico, senza preoccuparsi troppo degli stalli che possono starci.

Edited by AxA71 - 27/4/2023, 08:26

Figurati, in bocca al lupo, facci sapere.