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| CITAZIONE (Ciro Ricci1 @ 15/10/2022, 14:27) Io lento ma costante... Oggi 126,1 Kg (5 Kg in meno del mese scorso, mentre il mese precedente ne avevo persi 6 e quello prima ancora 8).
Totale: 19 Kg in quasi 3 mesi... Leggo gente sleevata che nello stesso periodo ne ha persi 45 ma cerco di restare tranquillo... Per fortuna ci siete voi a ricordarmi che la DBP è più lenta e costante, quindi va bene, andiamo avanti... Lascia stare gli sleevati, tra ridotte quantità di cibo e ridotte dimensioni dello stomaco, metabolizzano 1/5 di quello che metabolizzi tu, specie nei primi due anni. Sii più convinto della scelta che hai fatto, vedrai che andrai benissimo 👍 |
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