Ciao...mi confesso, Aggiornamento degli ultimi due anni di demecla

Ciao a tutti. È molto che manco da questo forum ma vi ho sempre pensato. Il mio post sleeve va abbastanza bene, fra alti e bassi😏. Due anni fa ero al mio minimo storico, 70,5 chili... équipe del dottor Marinaro super contenta per il mio mantenimento peso. Ex bendata e con la mia età era il peso ideale, poi è arrivato il Covid. Ho chiesto e ottenuto di lavorare in reparto covid alta intensità. Vi risparmio la mia drammatica, intensa, vissutissima esperienza lavorativa e umana. Parliamo del cibo😳: tutti noi all'uscita dal lavoro finivamo al supermercato sia x necessità (eravamo gli unici a fare la spesa x la famiglia in lockdown), sia x "sfogo" emotivo...non vi dico cosa portavamo a casa e sul lavoro!!! Ma tutti: OSS, infermieri e medici... più i famigliari dei ricoverati e la popolazione...vassoi di pasticcini e pizzette, pizze e uova di Pasqua. SONO AUMENTATA DI 5 CHILI!!!! più lavoravo, più mi muovevo e più...ingrassavo. Finita la prima ondata, saltato il controllo annuale arriva l'estate e mi metto a dieta. A settembre perso quattro chili e ritorno a 71. Seconda ondata: si ricomincia ed è pure Natale...ritornano i chili persi😖. Il cibo spazzatura e le serie in TV su netflix sono il mio "staccare la spina". Non mi dedico più alle mie passioni, dipingere-leggere-ricamo, lavoro e a casa mi butto sul divano. La casa è un disastro, Bruno non reclama ma capisce e mi sta accanto. Vado in born out, la terza ondata mi viene abbonata, la dirigente infermieristica capisce, a noi "vecchie" viene assegnato il sevizio vaccinazioni Covid. Adesso sto vaccinando e sono a dieta. Naturalmente saltato anche questo controllo. Da kg 75,300 con la montignac in tre giorni sono a 73,900. Mi sono sgonfiata, niente zucchero e cibi solo integrali, tante proteine con verdura e frutta fresca. A 72 chili telefono x il controllo e a 71 prenoto x la mastopessi ....

Ciao ragazzi...peso di oggi stabile 73,900. Mi confesso: due sere fa ero in crisi. Io ho la sindrome delle gambe senza riposo, ho tolto le due pastigliette che prendo come sempre alla sera, ma le ho dimenticate sul tavolo. Pensavo di averle prese e dopo due ore di sofferenza le ho viste!!!!! Commento di Bruno : Halzheimer... Altre due ore per avere il loro effetto...gran nervoso...solo chi ha questa sindrome sa cosa voglio dire...mi sono fatta un paninazzo con il salame e cicchetto di grappino... Il mattino dopo grande pentimento e ripresa del regime alimentare corretto...

Claudia cara, per il peso hanno fatto più danni questi lock down in un anno e passa che tutta una vita di sgarri!
Comunque tu sai quello che devi fare per rimetterti a regime (nonostante le scivolate notturne) ed infatti i risultati si vedono 👍👍👍 se il calo continua così penso che in settimana potrai prenotarti sia per il controllo che per la mastopessi, brava!

Oggi sono a casa di riposo e sto "smanettando" in Internet per prenotare una visita con l'equipe del dottor Ferrario a Vercelli alla Santa Rita o Novara alla clinica S. Gaudenzio.. ma niente....a me verrebbe veramente più facile perché vicino a casa, anche e soprattutto per il post intervento...che faccio??? Aiuto!!!!

Ciao ragazzi/e.... aggiornamento (ciao Scudo 84)....sono tornata a 72 kg, ma è veramente dura. Intanto domani vado a Novara a fare la visita per la mastopessi e, già che ci sono😏, parliamo delle braccia-pippistrello. Spero di trovare il dottor Ferrario. È la clinica San Gaudenzio, l'equipe di Ferrario che opera a Vercelli al Santa Rita (con tutti questi Santi in cielo e in clinica dovremmo essere in una botte di ferro!!!!!). Vi farò sapere. Intanto continua la lotta ai chili di troppo: alimentazione sana con zero zucchero, cereali integrali e poco grasso. Ho comprato la friggitrice ad aria e funziona bene (le patatine solo x i nipotini🤣🤣🤣). Mi sto interessando al digiuno intermittente, sto leggendo dei libri: noi sleevati e bariatrici che abbiamo fatto la dieta liquida, sappiamo benissimo che per poche ore di digiuno "non si muore di fame", non "svengo se non mangio", importante è idratarsi bene. Ho provato l'altro ieri dalle 20 di sera alle 10 del mattino, bevendo solo tisane e acqua, alle 10 sul lavoro ho mangiato 1/2 pacchetto di cracker integrali e un succo di frutta sz. Poi mi sono alimentata regolarmente. Ho ripreso ieri sera e adesso ho bevuto un caffè amaro e una tazzina di tisana. Sto bene, pressione arteriosa normale e glicemia 106. Tutto ok.... vediamo. A presto.

Quello che voglio è svegliare il metabolismo, poi certo ci vuole un'alimentazione equilibrata...e la "testa" 😄😄😄

Io ero scettica per la friggitrice ad aria, poi mio marito l'ha presa ed ho scoperto un mondo! Ottima, ora non ne posso più fare a meno. Ci faccio di tutto e su fb ho scoperto dei gruppi dove "rubo" tante idee


La testa.... È quello lo zoccolo duro purtroppo!
Ma tu sei un caterpillar, ce la farai sicuramente... Ce la faremo! 👍🤞😘

Grazie x il cartepiller...ma adesso è ammaccato. Sono idonea x la mastopessi, ma giusta giusta per l'età (ho 65anni). Problema: non in convenzione, dovrei pagare. E adesso non posso!!!! Sono demoralizzata!

Aggiornamento.... stamattina alle 5 già smanettavo su internet, facebook, Istagram, e pure sarei andata,se ci fosse, in qualche strano canale/intercessione/movimento o altro con il purgatorio e il paradiso, alla ricerca di un modo di fare questa benedetta mastopessi in convenzione...ebbene,si...forse ce la faccio. Anche vicino a casa (sarei andata anche a Roma,se fosse stato necessario). Il dottor Ligresti mi visita mercoledì 16 giugno ad Asti. Ma la cosa meravigliosa è che la segretaria mi ha detto che è possibile farlo in convenzione a Vercelli (andrei pure a Rapallo o Torino se il dottore ritiene sia meglio, sono così contenta!). Solo ieri mi é stato detto che "no, solo a Milano e in privato!". Poiché ho scritto da chi sono andata ieri, evito commenti in pubblico sia per la risposta gentile ed educata ma negativa per ciò che riguarda la convenzione in ssn, e altresì per ciò che ho visto in ambulatorio (sono infermiera e so di cosa parlo, forse se mi avesse dato parere positivo ci avrei pensato su!).