lulù |
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| Sabato 20 Aprile Martedì operazione, quindi siamo al quarto giorno di dieta liquida. Ecco cosa sto mangiando nel dettaglio:
COLAZIONE: 200-250 ml latte scremato con una puntina di zucchero SPUNTINO: un actimel alla frutta PRANZO: brodo (circa 350 ml) fatto con un pezzetto di dado, un cucchiaio crema di riso, un cucchiaio parmigiano, un filo d’olio, un cucchiaio grosso di omogeneizzato alla carne (pollo e vitello) MERENDA: actimel CENA: stesso brodo del pranzo POST: dipende l’orario della cena, se proprio ho fame, un’altro actimel
Se ho sete ho una camomilla con un puntino di zucchero che tengo in bottiglia alla quale do un piccolo sorso raramente.. in due giorni solo metà bottiglietta
Come ho scritto prima, ad acqua e creme di frutta ci ho rinunciato proprio... ma oggi voglio provare a grattugiarmi una mela, vediamo!
Praticamente mi passa tutta la giornata a sorseggiare, non c’è gran spazio tra i cinque pasti. Comunque provo spesso fame 🙄
Edited by lulù - 14/5/2019, 14:53
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