Cristina1991 |
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| Ragazzi... Miny by passata da 12 giorni e la dieta da seguire al momento è questa :
colazione:
°caffè d orzo o decaffeinato/the deteinato o camomilla/infuso con eventuale aggiunta di dolcificante(stevia o altro dolcificante acalorico)
°latte vaccino scremato oppure un vasetto di yogurt naturale o senza lattosio
°n 2 fette biscottate
spuntino di metà mattina:
Un bicchiere scarso di latte vaccino scremato oppure un vasetto di yogurt magro naturale oppure una purea di frutta o un frutto omogeneizzato o frullato.
pranzo e cena
°pastina ben cotta di formato piccolo (da cuocere in brodo vegetale poi scolato e condita con olio extravergine di oliva) oppure semolino oppure crema di riso gr. 30 circa oppure patate in forma di purè
°secondo alternando tra:
Carne bianca(pollo, tacchino, coniglio) omogeneizzati o frullata
Pesce omogeneizzato o frullato
Ricotta vaccina se tollerata
°zucchine o carote lessate frullate o passate
merenda di metà pomeriggio
Frutta in forma di purea o omogeneizzata
bene... Vi ho scritto la dieta... Il mio problema è che li omogeneizzati proprio non riesco a buttarli giù, hanno un sapore che non mi è mai piaciuto, di conseguenza il pesce ho tentato di masticato benissimo e poi buttarlo giù ma sensazione bruttissima mi rimane lì bloccato, riesco a mangiare solo le stelline in brodo scolate con olio e formaggio e passato di verdura o purè... Come faccio per la carne e il pesce? Consigli?
Edited by 17novembre - 21/10/2018, 22:56
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