Gelato al cioccolato, Proteico 150 calorie

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Didde

Posted on 22/5/2018, 20:28

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100 grammi di quark
1 cucchiaio di cacao amaro
Latte quanto basta
Dolcificante a piacere (io uso lo stevia)

Io metto il composto nello shaker tupperware del caffè freddo.. lo sbatto con la forchetta lo metto in freezer e lo rimonto ogni mezz'ora x 4 o 5 volte.. diventa spumoso..

9Laura9

Posted on 22/5/2018, 21:00

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devo provareee

17novembre

Posted on 22/5/2018, 23:13

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Slurp slurp :occhiolino:

Solidea

Posted on 23/5/2018, 04:36 +1

Viene meglio se nel prepararlo metti Pupo in sottofondo..dì la verità, ti ha dato lui la ricetta. :yesgif:

Scherzo, un'ottuma idea per gratificarsi senza sentirsi in colpa.

Didde

Posted on 23/5/2018, 06:35

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Si Si lui in persona

LunaStonata

Posted on 23/5/2018, 07:16

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Metti una foto e fammi sognare!!!

Didde

Posted on 23/5/2018, 10:09

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Guarda per provare a hostare una foto su tinypic ho preso un virus al pc.. anzi guardate se avete consigli su come posso postare foto dal cellulare.. Apparte alle ricette dietetiche k mi piace fare volevo postare anche una foto del mio prima e dopo