FONTI VEGETALI DI PROTEINE, Proprietà e controindicazioni.

Hai fatto un gran bel lavoro, Sabina!
Consumo spesso legumi e frutta secca - mi piacciono molto entrambi - ma conterei di provare anche altro, tipo quinoa e semi. Non garantisco per le alghe
Il tuo post sarà per me un validissimo riferimento.
Come si sa sono una diversionata atipica, e poter assumere proteine da più alimenti mi aiuta a mantenermi a livelli accettabili.
Grazie davvero per l'impegno! 👍