ricomincio da "0" ... il mio diario alimentare

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fiore.78

Posted on 21/11/2013, 10:02 +1

come già spiegato nella presentazione , 3 anni fà mi hanno messo il bendaggio gastrico partendo da 98 kg . Sono stata chiusa di 2 cc e in 14 mesi ho perso 24 kg .. raggiungendo il peso di 74 kg .. La felice scoperta di aspettare un bimbo ci ha "costretti" a riaprire completamente il bendaggio ... passa il tempo , ho il mio bimbo , allatto e ora che ha 1 anno ho deciso di riprendere il mio percorso . Riparto da 88 kg.
martedi' mi hanno stretto nuovamente di 2 cc , per ora sto seguendo una dieta semi /liquida .
mercoledi' 20 :
colazione: caffè e thè con 6 plasmon completamente sciolti
pranzo : 1 piatto di purea con 1 cucchiaio di formaggio grattuggiato
merenda : thè ( zuccherato) con 6 plasmon completamente sciolti
cena :passato di verdura ( cipolla , zucchine e carote) con 1 cucchiaio di olio e 1 cucchiaio di formaggio grattuggiato .
Nella giornata ho bevuto 5 caffè .....

gragran

Posted on 21/11/2013, 10:56

platinum

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E brava riprendi in mano il tuo percorso e raggiungerai la meta..complimenti ragazza e benvenuta nei diari alimentari..leggo che ti piace molto il caffè come a me ne bevo anche più di 5 al giorno anche se non si dovrebbe ma mi piaceeee...(insieme alle croste ehh!!)
Buona giornata

diamantegrezzo

Posted on 21/11/2013, 15:40

Benarrivata nei diari, per quanto farai la semiliquida? :okgif:

dentroimiesilenzi

Posted on 21/11/2013, 21:12

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ciao Pina cara eccoti..... ben arrivata tra i diaretti vedo con piacere che hai accettato il mio invito un diretto direi perfetto.... nn e mai troppo tardi per ricominciare.... spero che tu ti trovi bene in questo angolino delle bendate che combattono ogni giorno per farcela!|
ti auguro una felice discesa se hai bisogno dubbi domande lo sai io ci sono.

luna piena

Posted on 21/11/2013, 21:20

Ciao Pina,benvenuta!

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Posted on 21/11/2013, 21:51

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Beh Pina, hai già fatto un bellissimo percorso la prima volta.
Poi ti sei presa una pausa per un motivo splendido e adesso sei pronta per ripartire.
Forza Pina, sarà un piacere seguire il tuo percorso ... :nuvoletta2dv.gif:

Approfitto dell’occasione per chiederti di darci il tuo voto per il nostro forum.
E’ semplicissimo e veloce.
E' sufficiente che tu vada nella homepage e clicchi sul bannerone rosa fuxia "VOTA IL FORUM clicca qui"
E basta farlo una sola volta al mese ...
Grazie!

dentroimiesilenzi

Posted on 21/11/2013, 21:54

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ri eccomi Pina ti ho inserito la barra dei bendattini e anche il nome ora sei ufficialmente un dea bendata!

fiore.78

Posted on 21/11/2013, 22:33

grazie a tutte :-)
giovedi' 21 novembre :
7:30 colazione: caffè
ore 10 spuntino: caffè e banana frullata
ore 12:30 pranzo : purea di patate e 100 gr di crescenza
ore 17:00 merenda : una tazza di tè con 8 plasmon
ore 21:30 cena : non so come si chiama in italiano ;-) cmq 1 pane grattuggiato e fatto bollire per 2 ore con acqua e dado , alla fine ho messo 1 cucchiaio di olio e 1 di formaggio grattuggiato .

p.s: 5 caffè

dentroimiesilenzi

Posted on 21/11/2013, 22:59

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pina parli del semolino??? diaretto ottimo! complimenti!

fiore.78

Posted on 21/11/2013, 23:04

no non è semolino , ho usato il pane di ieri, dicevano che era il mangiare dei poveri per il basso costo .. :-) è pane e acqua con dado .

dentroimiesilenzi

Posted on 21/11/2013, 23:07

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ah! mai sentito a le prima volta..... ho sentito parlare de la pasta dei poveri ho anche imparata farla acqua e farina......ma con il dado cosi e la prima volta.... pensa da noi con il pane abanzato si fa anche il dolce e la pizza....( per niente light)
comunque dai benissimo stai andando bene piano piano.
ti auguro una serena notte cara gif

demecla

Posted on 22/11/2013, 02:52

La vera moralità consiste non già nel seguire il sentiero battuto, ma nel trovare la propria strada e seguirla coraggiosamente. Gandhi

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CITAZIONE (gragran @ 21/11/2013, 10:56)

E adesso interviente zia Claudia: non si deve bere tanto caffe` con il bend!! e poi istigare altre a farlo gra gran...no, no, no biricchina!!!!!!
Si chiama pancotto e se fatto con i grissini e` ancora + digeribile, io lo facevo x i miei bimbi quando erano nello svezzamento, mia zia ci aggiungeva anche una noce di burro (noi meglio no) ciao

Claudietta la ricetta della pizza con il pane avanzato ?

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