PERCHE' MANGIAMO TROPPO

vi posto questo articolo,che ho trovato molto interessante!

http://www.vitadadonna.it/salute-e-bellezz...amo-troppo.html

Un effetto simile me lo fa il caffèllatte (NB non il caffè o il latte, caffè+latte) Al contrario il latte senza niente non lo riesco a bere (mi fa senso) così come il caffè espresso lo utilizzo per ridurre l' appetito (altrimenti dopo i 60g di pasta e i 100 di carne o verdure avrei ancora fame...e forse manco il frigo mi basterebbe)

mi piace quest'articolo, grazie di averlo postato.... e devo ammettere che soffermandomi a pensare mi rispecchio tanto... quando mangio cose che non mi piacciono, tipo in questi giorni i passati di verdura, riesco ad avvertire perfettamente il senso di sazietà e mi dura per molte ore, cosa che non accade con i cibi che mi piacciono di più come pizza e prosciutto crudo, invece quando mangio la cioccolata al gianduia avverto un vero senso di piacere...

Perchè simili fortune non capitano mai a me? Forse a quest' ora manco avrei problemi di linea!

bhè non è proprio una fortuna...perché si tratta di mangiare cmq delle cose che non ci piacciono e puoi resistere uno due tre giorni ma poi impazzisci ahahhahahhahah
io nella mia vita sono diventata obesa perchè tendo a mangiare solo alcuni alimenti e in gradi quantità, il bendaggio finalmente mi sta aiutando a capire tante cose!!!

Ti dirò...se non fosse stato per la mia obesità manco avrei imparato a ''sopportare'' le verdure (non accettare, perchè manco mi piacciono: in confronto a prima comunque mi sento almeno incentivato a fare un sacrificio per la salute e riesco a mandarle giù solo per questo!)

Forse che non tutto il male viene per nuocere? Chissà!