BENDATO IL 17/04/2012

Allora...adesso che anche io sono "bendato" da una settimana esatta, commenterò in questa sezione i miei progressi, la mia alimentazione e tutto quello che c'è da dire rigurado il mio Bendaggio!!

Finora sono passato da 135,6 chili a 129,4!!

Non mangio niente di solido, bevo solo acqua, spremuta d'arancia la mattina, the deteinato con pochissimo zucchero e un NUTRIDRINK (bevanda iperproteica con vitamine e sale minerali da 200 ml) al giorno, a piccoli sorsi durante tutta la giornata...

...NON HO MAI FAME!!!

Dolori non ne ho, solo a volte mi tirano i punti che non sono ancora caduti (ma è normale) e sul letto riesco a girarmi tranquillamente da un lato ma dal lato del "port" dopo qualche minuto sento dolore, ergo mi rigiro dall'altra parte...penso che al mio corpo ci vorrà un poco di tempo per adattarsi all'estraneo che ho sottopelle...

Nonostante tutti quanti mi dicano che già si vede che mi stò asciugando (soprattutto in faccia), ho ancora l'addome gonfio a causa dell'aria della laparoscopia...passerà pure questa in un altro paio di settimane massimo, penso...

BILANCIO DELLA PRIMA SETTIMANA: ECCELLENTE!!!

Ciao Gianpiero, benvenuto tra i bendati !!!
Ogni ospedale ha il suo iter, di solito si comincia con una dieta liquida, i primi giorni, per poi passare ad una semiliquida.
Se hai bisogno di qualche consiglio, io son qui Non esitare a chiedere

Per accellerare i tempi del riassorbimento dell'anestesia e quindi dei dolori alla spalla io ho preso per un mese dall'intervento del succo di tarassaco che è un rimedio omeopatico proprio per aiutareil fegato a disintossicarsi dall'amnestesia.
Credo che tutto èroceda molto bene anche io i primi quindici giorni dal bend li ho passati solo ad acqua e brodino con proteine e avevo perso più di 12 kg. Sicuramente avrai le prescrizioni del tuo doc, farai 4 settimane di liquida e poco a poco passerai ad una dieta semiliquida e quindi ad una fase semisolida per approdare dopo ad una dieta solida.
Ricordati di bere molto LONTANO DAI PASTI,MAI DURANTE e vedrai che tutto andrà bene.
Io ricordo di dolori al port non ne ho per fortuna ed anche oggi anche se lo sento con molta più facilità dopo aver perso 30 kg w e sia ruotato di 180° non mi ha mai dato fastidio.
Ciao e buon percorso

...Allora....inanzitutto grazie a tutte per l'incoraggiamento ed i buoni consigli...come vedete sono anche riuscito a mettere la mia barra del peso "musicale" che piano piano stà scendendo!!!
Settimana scorsa ero sceso di 6 Kg (tanto ma probabilmente erano molti liquidi), e questa settimana sono sceso di altri 2 chiletti, da 129,4 a 127,4...che fanno 8 chili in 2 settimane, direi che non mi posso lamentare...

Per adesso l'alimentazione procede bene ma è molo facile in quanto bevo solo e continuo a non sentire mai lo stimolo della fame, mi stò pian piano sgonfiando e le fitte alla spalla sinistra sono completamente sparite...penso che nel giro di una decina di giorni anche i punti saranno completamente assorbiti...

BILANCIO DELLA SECONDA SETTIMANA: SEMPRE ECCELLENTE!!! Buona Domenica a tutte!!

Vedo che il tuo percorso procede meravigliosamente, quindi va bene così buon primo maggio!

Finalmente è Domenica, e via con la consueta pesata settimanale:

DA 127,5 A 124,6!!! ALTRI 3 CHILETTI CHE SE NE SONO ANDATI (e che non torneranno più, spero)...
Niente più dolori e molto meno gonfiore, riesco pure a dormire un poco girato dalla parte del post...i punti mi sono già caduti...

Anche la 3a settimana è stata ottima insomma!!! Al prossimo aggiornamento!

Altra Domenica, altra pesata!!...

DA 124, 6 A 121,4 ED ANCORA ALTRI 3 CHILI BUTTATI NELLA MONNEZZA!!!

Ciao Claudia, si si come vedi sto benone, Martedì prossimo (che tra l'altro è il giorno del mio compleanno) sarà un mese esatto che mi sarò operato, e qualcosina potrò cominciare a mangiare. Chiamerò anche il professor Capizzi per chiedergli qualche informazione, visto che lui e il suo staff non mi hanno dato diete o porzioni o nulla di nulla, mi ha solo detto che dopo un mese dall'intervento DOVEVO ricominciare a mangiare solido, e che il mio corpo mi avrebbe dettato i tempi e le porzioni...

Effettivamente io ho una dieta per step, ma anche con delle quantità, ma soprattutto nella prima fase dallaliquida alla solida ( quasi tre mesi) i tempi e le quantità sono stati quelli dettati dal mio corpo.
Tieni sempre presente che ci sono cibi che non "risentono" del bend e che occorre sempre molto lavorare sul versante psicologico della "fame nervosa o di testa" che se prende il sopravvento riesce a bypassare anche il bend.
a presto

Quando mi operai io di bendaggio, effettivamente, avevo delle porzioni ben precise che spesso non riuscivo a finire, almeno i primi tempi, poi pian piano ci sono riuscita.
Per il momento ti consiglio di iniziare, alimento per alimento, a ricominciare a rinserire i cibi solidi, mangia un pò, lentamente e mastica molto. Bevi lontano dai pasti, è molto importante. Puoi dare una sbirciatina anche ad i diari dei bendati, ne troverai tantissimi e vedrai che ti aiuteranno

Buongiorno a tutte!! Allora, questa settimana ho ricominciato a mangiare "solido" come da prescrizione del mio Chirurgo...ma nella consueta pesata Domenicale ho visto che il peso stavolta è rimasto invariato.... il che ci può anche stare, perchè mangio MOLTO MA MOLTO meno di prima ma comunque venivo da un mese di DIGIUNO TOTALE ed evidentemente il mio corpo ha assorbito tutto quello che ho ingerito dopo così tanto tempo senza mangiare... (e poi comunque il mio metabolismo è lento, c'è poco da fare)...

Per farvi un esempio, anche se non ho quasi mai pesato niente, di quello che ho mangiato in questi giorni:

MARTEDì: pranzo minestrone di verdure, cena mezza pizza 4 formaggi
MERCOLEDì: non mi ricordo!!
GIOVEDì: pranzo pasta col pesto (20 fusilli in tutto), cena panino con robiola
VENERDì: pranzo insalata mista con poco pane, cena 100 gr salmone affumicato con 2 grissini
SABATO: pranzo 100 gr pasta alla carbonara, cena minestrone di verdure

Il tutto accompagnato dalla solita spremuta di 3 arance a colazione e, ogni tanto a metà pomeriggio, 2-3 crackers come spuntino...finora niente intoppi ne tantomeno vomito perchè mangio davvero lentamente e mastico molto, anche se sinceramente mi aspettavo di riuscire a mandare giù meno roba, ma poi se ci penso un attimo realizzo che il mio nuovo bend è tutto aperto per cui...

La mia attività fisico è rimasta invariata, cioè 1 ora al giorno di tapis roulant la sera davanti alla TV dove faccio circa 4 chilometri...ma ora che ho ripreso a mangiare regolarmente e sto bene, penso che un mesetto e mezzo di palestra fino a Luglio la posso anche tornare a fare, per essere un pò più tonico e buttare giù qualche altra calorietta!!!

Comunque niente di male, Domenica prossima spero che l'ago della mia bilancia (anche se è elettrica) torni poco poco a scivolare verso il basso (anche se ho perso 14 Kg in un mese, e non è affatto poco!!!)

UN BACIONE E UNA BUONA DOMENICA A TUTTE!!!