Grazie a Panzerottina e a Grazia
Questa mattina ho chiamato il gastroenterologo che mi segue e gli ho chiesto cosa potevo fare per il reflusso acido che ho soprattutto di notte e per l'aria nello stomaco. Mi ha detto di prendere un gastroprotettore in piu' al giorno e poi per l'aria vediamo venerdì che ho il primo controllo.
Oggi ho avuto una fame tremenda,pochissima aria nello stomaco e acidita' quasi zero.
Il mio diario di oggi
, ero di festa:-)
Colazione: 3fette biscottate, su di una ho messo 1 cc. di marmellata , 250 ml. Latte scremato
Pranzo: 12 ravioli ai carciofi con sugo di pomodoro 1 C. Formaggio grattugiato,
60 gr. Formaggio
Spuntino : 2 yogurt alla frutta.....fame fame fame
Cena: pesce al forno 200 gr. Patate al forno 100 gr.
Oggi ho mangiato un po' di piu' ,avevo una fame incredibile!!!
Domani rientro nei ranghi
Ciaoooo