Crema di formaggio e capperi

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lorenza a

Posted on 15/1/2012, 16:31 +1

fiocchi di formaggio 160 g.
succo di limone 1 cucchiaino
capperi sottaceto 2 cucchiai
prezzemolo e pepe bianco q.b.
dose:2 persone

lavare i capperi,schiacciarli in un colino con un cucchiaino,quindi tritali con il prezzemolo e uniscili ai fiocchi di formaggio magro con il limone e una presa di pepe bianco, mescola con cura

ottima salsa per condire riso,pasta e orzo lessati oppure per accompagnare le verdure crude.

calorie :85

il segreto dimagrante:le proteine del formaggio in fiocchi

incercadimè

Posted on 15/1/2012, 21:50

tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura. Lanciamoci,Oltrepassiamo quel limite !!

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Capperi!!! sembra cosi buona!! peccato che io debba evitare i formaggi

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