dieta del sodino senza sondino, e i danni fisici ci sono???

Ciao, sono una ragazza che vuole fare la dieta del sondino ma senza sondino (devo perdere 15 kg), ho letto tante ricerche su internet fatte da dottori che promuovevano questa dieta...ma mi domando...
e i danni fisici????

mi sembra molto strano che una donna perda 8/10 kg in 10 gg e nn habbia problemi di pelle cascante e smagliature è inumano....
io ho perso 8 kg in 1 mese (da sola, perchè ho cambiato al mia vita e sono diventata più attiva) e sono DEVASTATA dalle smagliature!

vi prego di dirmi se anche voi avete riscontrato difetti....
grazie mille!
senza questo forum sarei persa....