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La dieta Zona del Dott. Barry Sears, spiegata da chi l segue da un po'...

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nellamoredeitre
view post Posted on 19/8/2011, 23:21 by: nellamoredeitre     +1   -1




Ma neanche poi tanto meno sai Lorenza...Io sono sempre sazia e anche mia fglia.
Sostituendo i carboidrati sfavorevoi (pane-pasta-pizza) con quelli favorevoli (legumi, verdure,frutta, cerali a basso ig) si mangia tantissimo.
SI ha l'opportunità di gustare, senza sensi di colpa, anche piatti come lasagne, cannelloni, dolci...
Vedrai che la tua salute ne gioverà senza troppi sacrifici.
 
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15 replies since 17/8/2011, 22:19   3607 views
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