Obesità & Dintorni Forum

la mia "dieta" dal 3 aprile 2011

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jeje1987
view post Posted on 6/4/2011, 17:25     +1   -1




3 aprile 2011 (ultima mattinata di ospedale)

colazione; te con 2 fette biscottate.... tutto senza zucchero


pranzo: 30 grammi di stracchino e mezza fetta di prosciutto

verso le 16 ritorno a casa finalmente

spuntino: mezzo omogenizzato di vitello

cena: una svizzera da 100 grammi!!!!!!




4 aprile 2011

colazione: tisana ai frutti rossi senza zucchero

pranzo: omogenizzato di carne

cena: 2 bistecchine minuscole e finissime di carne di cavallo


5 aprile

colazione: niente :(( odio il the e non mi va la tisana... finche non potrò mangiare il latte non farò colazione

pranzo:omogenizzato di vitello e poco prosciutto cotto

cena:pesce non tantissimo.... avevo poca fame....


6 aprile 2011

colazione: niente per i motivi sopra citati

pranzo: stracchino e prosciutto cotto

spuntino: 1 fetta di mortadella

cena: stasera mangerò un pezzo di salmone fresco :)


non vedo l'ora di ricominciare a mangiare come si deve...
ma sto mangiando come un uccellino.... forse perchè sono passati solo 9 giorni dall'intervento..... e ho perso 9 kg!!!!!!!! :okgif:




 
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view post Posted on 6/4/2011, 17:51     +1   -1
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672n41globale

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ciao jennifer benarrivata fra i diaretti ti faccio un grossisimo in bocca al lupo per questo tuo nuovo percorso........... complimenti per i tuoi primi 9 kilozi andati via!


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che trovate nella home grazie

 
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jeje1987
view post Posted on 6/4/2011, 19:05     +1   -1




grazieeeeeeeee :mdbgif:
 
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emy 80
view post Posted on 6/4/2011, 19:45     +1   -1




ciao bella.
vedo che sei nuova.
all'inizio è normale che mangi cosi poco e poi dopo ti rifarai.
 
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silviadigit
view post Posted on 6/4/2011, 19:53     +1   -1




benvenuta nei diari Jennifer, è normalissimo mangiare poco a questo punto dell'intervento, tranquilla, presto mangerai molto di più.... non strafare, segui i ritmi del tuo corpo e impara ad ascoltare tutto quel che ti chiede.... vedrai, un pò di rodaggio e sarà facilissimo!!!
 
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jeje1987
view post Posted on 6/4/2011, 20:30     +1   -1




scusate ma quando potrò mangiare il latte???? ma se bevo il latte di soia non va bene?
 
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Ramy75
view post Posted on 6/4/2011, 20:32     +1   -1





Benvenuta nei diari!
 
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patapam
view post Posted on 7/4/2011, 04:32     +1   -1




jennifer benvenuta ... hai fatto benissimo ad aprire il diario.... non ti preoccupare fi qui tutto nella norma...anzi.
Dai che camminando camminando andrà sempre meglio e noi ti aiuteremo ... un bacione bella e porta pazienza che i primi mesi per alcuni sono allucinanti.
 
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*Aika*
view post Posted on 7/4/2011, 09:30     +1   -1




Ciao Jennifer,benvenuta nei diari!
Non preoccuparti per l'alimentazione ora...il tuo corpo deve prima di tutto riprendersi.Anzi,a dirla tutta,durante il primo mese io di cose solide quasi non riuscivo a mangiarne...e vomitavo continuamente.
Il latte,per ora,e' meglio che lo eviti.Potrebbe darti molto gonfiore e parecchie scariche.
Tra qualche mese potrai provare a berlo e a vedere che effetto ti fa.
Io tuttora lo bevo ogni tanto;uso lo Zymil e lo trovo molto digeribile.
Coraggio,il periodo piu' difficile sta per finire.
 
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jeje1987
view post Posted on 7/4/2011, 12:46     +1   -1




vi ringrazio :-))) io tengo duro ogni tanto mi vengono i conati di vomito ma non ho mai vomitato in questo periodo...

7 aprile 2011

colazione: una tisana senza zucchero ai frutti rossi

pranzo: un pezzetto di filetto scottato in padella

cena: mangerò una bistecchina tagliata a carpaccio di cavallo...



ps: ma è normale che ho sempre freddo?????? eppure sono con vestaglie flannelate e fuori ci sono 25 gradi!!!!!
 
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*Aika*
view post Posted on 7/4/2011, 18:20     +1   -1




9 chili di pelliccia ti hanno gia' abbandonato...come non avere freddo? :)
Per me il primo anno e' stato terribile...non ho mai sudato neppure in pieno agosto...e di sera avevo pure qualche brividino.
Tutto nella norma,tranquilla! :)
 
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emy 80
view post Posted on 8/4/2011, 22:22     +1   -1




ciao bella.
 
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patapam
view post Posted on 9/4/2011, 05:01     +1   -1




tranquilla jennifer... non è normale DI PIU'!!!! Un bacio
 
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enrica76
view post Posted on 9/4/2011, 15:31     +1   -1




Ciao, benvenuta tra noi........................siamo un po' matte, ma ci siamo sempre x confrontarci, confortarci e ...................volerci bene!
 
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jeje1987
view post Posted on 9/4/2011, 22:13     +1   -1




venerdi 8 aprile 2011

colazione: tisana ai frutti rossi senza zucchero

pranzo: bistechina di cavallo

cena: un pezzetto di parmigiano e un pochino di stracchino



9 aprile 2011

colazione; nulla

pranzo:poca philadelfia e un po di parmigiano reggiano

cena: 3 polpettine piccole fritte ( carne macinata uova parmiggiano poco pan grattato e latte)


raga un uccellino mangia piu di me... non riesco a mangiare mi sto sforzando ma sono pallida e ho sempre freddo anche se ci sono 28 gradi al giorno.... :pnggif:

è un incubo spero di ritornare ad avere fame....

ps: 11 giorni dall'operazione= 10 kg..... :okgif:
 
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468 replies since 6/4/2011, 17:25   3269 views
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