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Dieta mantenimento dopo la NEC

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stefanouk82
view post Posted on 20/7/2010, 08:59 by: stefanouk82     +1   -1




Appena tolto il sondino, si prendono subito 1 o 2 kg, è normale, ma apparte il fatto che basta una mela per saziarti, ma con la dieta in 1 o 2 giorni vengono tolti subito e mantenere il peso è sicuro al 100% se si segue al dettaglio la dieta, ma da quello che vedo su di me e sento da altri comunque si continua a perdere peso, anche se piano piano, ma se avete una bilancia professionale come l'ho io, vedrete anche che perderete la massa grassa e mantenete o aumentate la parte magra, per questo scendete poco di peso, ma l'importante è perdere la massa grassa. Dopo una settimana di dieta incominci a vedere lo scoglimento del grasso, piano piano vedi i muscoli e gli ossi che prima non vedevi, è come se il grasso si sciogliesse per poi essere gettato via.
L'importante che non vi arrendiate, il nostro sistema è molto complesso e ci vuole tempo per avere il massimo dei risultati.

Ciao a tutti e buon mantenimento o dieta!! :pargif:
 
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34 replies since 14/11/2009, 17:50   18969 views
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