antoniuszetaci |
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| Salve a tutti, sono Antonio e volevo sapere come altri hanno affrontato il periodo di mantenimento di peso nella NEC. Dopo aver fatto il corso online del Professor Cappello, (sono andato in linea a www.lumes.org/neccourse.htm) comodissimo,che credo ha inventato questo sistema, mi sono prenotato in linea senza andare fino a Roma (sono di Taranto !) e finalmente mi sono fatto insondinare dal Professore in persona. Beh da 123 kg sono passato a 112kg in 10 giorni. Il risultato è stato fantastico, e le pene delle purghe non sono state così preoccupanti come avevo letto. La mia preoccupazione ora è di riuscire a mantenere il peso fino al prossimop ciclo tra 15 giorni. Qulacuno mi puo' dire se ci riesce facilmente, o il fisico tende a riacquistare di piu' di quello che si mangia nella dieta che mi hanno prescritto. Grazie per le risposte, a presto Antonio. |
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