Accidenti no!
Se mi abbattete i week end io quando riesco a rilassarmi un po'?
Scherzi a parte...probabilmente ha ragione Daniela,e se aggiungiamo che durante il fine settimana riusciamo a dedicarci un po' di tempo (passeggiata in centro,vedere gli amici,andare fuori ecc)diventa meno semplice essere ligi alla lettera a un'abitudine (la dieta) in momenti in cui si esce fuori dallo schema settimanale.
Nonostante tutto,pero',non demonizziamo questi momenti di relax e di "sgarro",che se controllato ci puo' fare solo bene...avere il sapore di una coccola...farci stare in pace con noi stesse.
Se controllato,appunto,forse riusciamo a prevenire la voglia di strafare e di abbuffarci.
Se controllato,non vediamolo come un nemico,ma come la scossa utile al metabolismo per non impigrirsi sull'onda della "solita minestra".
E che palle,questa,mi direte,con sto controllo.A volte si avrebbe voglia di non dover controllare sempre tutto...
E' vero,sapete?
Ma a questo una soluzione io non l'ho ancora trovata...ma non smetto di cercare,no
Un bacio