cinvic |
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| Il riso ha circa 330 kcal ogni 100 gr!!!
Controllate in una qualsiasi confezione o tabella nutrizionale, se integrale poi si aggira sui 370 ogni 100 gr, può far meglio per altri motivi o far sentire più sazi ma non è più magro!!!
Pasta e riso hanno circa le stesse calorie, il riso ha tanti vantaggi ma non certo di essere più leggero, e ve lo dice una che adora il riso
ps: controllate le calorie del latte di riso... forse meglio quello dalla cara vecchia mucca...
Scusa il mess antonella so che tu hai solo postato ma ho pensato fosse meglio avvertire
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