incercadimè |
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| Mi farebbe sapere se qualcuno sta seguendo questa filosofia alimentare.. vorrei trovare qualcuno con cui confrontarmi su alcune cose. Ormai sono mesi che sto seguendo Montignac,ammetto di aver introdotto varie cose che forse non sono previste, premetto che non ho letto nessun libro del metodo ma mi son limitata a tutte le informazioni che sono presenti nel sito ufficiale. Devo dire che io mi sto trovando molto bene, non trovo sia un metodo che ti tolga le forze,anzi anzi, io faccio 1h di ciclette (ci sono arrivata gradualmente) ed un'ora di camminata al dì. Proprio nessuno l'ha mai provato?
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