Obesità & Dintorni Forum

Votes taken by Giuseppe Lamberto

view post Posted: 14/4/2022, 20:19     +1Diarietto poco alimentare e molto di vita - Diario.......a dieta
Non è il primo percorso che cerco di seguire, è il primo percorso dopo tanto tempo.

Ho pensato molto al perchè al come mai, mi sono autoconvinto fossi drogato, psicopatico, dipendente da cibo, con un metabolismo che ormai è Tfu (Totallu f*cked up) e magari qualche altro problema sviluppato nel mentre.
Invece, perscrutandomi, parlando con specialisti e vedendo i risultati, sembra abbia un organismo potenzialmente molto performante, soffocato dal grasso, dall'apatia e dall'ignoranza. Credo sia l'ultima chance che ho di cambiare veramente la mia circonferenza e la mia vita e devo trovare il modo di non mollare.

Mi sto svegliando, con i miei ritmi, salti, deroghe...
view post Posted: 27/1/2022, 21:01     +1IO E I MIEI 1000 PENSIERI... - Le nostre storie
Innanzitutto, io sono uno che ha un problema, come te. Attualmente sono 116kg x 175 eh.
Detto questo, mi sto allenando e ho fatto la prima visita da una nutrizionista, sembra brava e sto seguendo il suo piano alimentare.

Ho un bimbo di 4 anni e capisco.

Il mio problema è che non so alimentarmi e, finora, ho considerato il periodo di dieta come un periodo "anomalo" dopo il quale tornare alla normalità. Ora sto cercando di imparare ad alimentarmi, a darmi la giusta e necessaria benzina per stare bene e qualcosa meno. Credo che, almeno in parte, in questo siamo accomunati.
view post Posted: 27/1/2022, 18:34     +1IO E I MIEI 1000 PENSIERI... - Le nostre storie
Sembra di essere colleghi

Non è detto ci si debba operare. Io ho scelto di allenarmi e seguire un regime alimentare. Non credo che l'operazione sia la cosa giusta per me e non me la sento. E poi voglio farcela da solo, ho bisogno di dimostrarlo a me stesso.
3 replies since 10/1/2022