Obesità & Dintorni Forum

Votes taken by Noname000

view post Posted: 24/7/2019, 17:54     +1Il sostegno del mio compagno - Le nostre storie
L'intervento è la soluzione per molti, non per tutti, magari non lo è per te.
Prima dì arrivare a pensare all'intervento ho fatto un enorme lavoro su me stessa, è la cosa che ti posso consigliare, se sei nel caos cerca di schematizzare e le cose, io avevo trovato tre grandi aree di problema:
1) la mia famiglia di origine
2) il mio futuro lavorativo/scolastico
3) il mio peso

Mi sono fatta aiutare da una psicologa, da cui vado tuttora due volte al mese e ad oggi posso dire di stare bene.

Per 1) ho risolto dando una nuova collocazione al ruolo dei miei genitori, perché sei tu a decidere quanto potere possono avere gli altri su di te. I miei sono genitori abusanti e negligenti, mi hanno maltrattata e umiliata in maniere indicibili. Ad oggi sono così serena da potergli dare spazio (dopo 4 anni senza ne vederli ne sentirli) ma sono io e solo io a decidere come e quando e stoppo tutto quando non mi sento a mio agio.

Per 2) ho deciso di mollare un'università sbagliata per me e che era diventata frustante, risultato? Dopo tantissima paura per il cambiamento sono più felice che mai!

Per 3) come dico sempre "non arrivi a certi pesi se stai bene". Ma piano piano risolverò anche questa con l'aiuto della chirurgia (che per me è la soluzione migliore) e poi venerdì mi opero 😁😁😁😁😁

Da quello che ho letto, mi sembri una persona che ha molto bisogno di aprirsi ma anche di capire se stessa in primis, io ti posso consigliare quello che ha funzionato per me, riduci il problema ai minimi termini (che cosa/ chi mi fa stare male?) cerca aiuto da un professionista e tutto verrà da se, ti auguro il meglio😘

P. S. Oggi la mia famiglia è composta da persone che IO ho scelto, puoi farlo anche tu (poi ovvio il legame di sangue rimane).
view post Posted: 2/7/2019, 20:56     +1Diario Sofia - Diario.......a dieta
Martedì 02/07

COLAZIONE
- una merendina

PRANZO
- cotoletta di soia, patate bollite e insalata

SPUNTINO
- un succo

CENA
- crema di lenticchie con crostini, un pezzo di caciocavallo e carciofi
view post Posted: 18/6/2019, 17:46     +2MI OPEROOOOOOOO - Sleeve Gastrectomy
Cosa aggiungere?
Fatto l visita oggi con la psicologa dell'humanitas mi ha dato l'ok le tempistiche sarebbero anche brevi (settembre) ma per miei impegni (diploma, lavoro...) ho dovuto rimandare: FINE OTTOBRE MI OPEROOOOO😁😁😁😁😁😁😁

Edited by SofiaCXIII - 18/6/2019, 20:08
view post Posted: 7/6/2019, 09:11     +1Diario Sofia - Diario.......a dieta
Vi ringrazio tutte 😘
Questa della ricotta di siero non l'avevo mai sentita, mi informerò 😀
Per quanto riguarda le uova hai ragione, effettivamente avevo visto che il dogma delle due uova a settimana è stato sfatato.
Terrò conto di tutti i vostri consigli e vi aggiorno stasera 😘😘
5 replies since 18/9/2018