|
|
Ciao Arianna, ho letto quanto hai scritto riconoscendomi tanto.
Ho perso peso come te, ne ho ripreso un po' e sto cercando di stare in "riga".
Parto rispondendo alla tua domanda, ovviamente lo faccio senza competenze mediche ma lo faccio "d'esperienza": Sì, resterai obesa per sempre, perchè l'obesità, come ho detto più volte, non è il fianco largo, la pancia o la gamba che non entra nel pantalone, l'obesità non si vede, è una malattia e lo saremo per sempre.
Cosa puoi fare?
Se ci fosse una formula uguale per tutti, saremmo tutti perfetti ed equilibrati, la realtà è che devi trovare tu un equilibrio che possa aiutarti ad essere quanto più serena possibile
Concediti qualcosa, fallo con delle regole (1 gelato a settimana, 1 pasto libero a settimana, ecc ecc), ma fallo senza sensi di colpa, altrimenti è inutile.
Non mollare mai l'attività fisica e impara a perdonare quella che sei stata.
(Mentre los crivo a te, lo ripeto a me stessa)
|
sono proprio contenta per te!!!