Daniela Prosperi |
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| Ciao Franci75 io il week end l'ho passato a riposarmi...ultimamente sono sempre di corsa e sono un po' stanca comunque bene. Vorrei dirti che pure io ho dei piccoli nei da correggere, come essere umano ho i miei punti da recuperare, infatti io sto facendo la mia guerra con la voglia di mangiare un po' di più e quella che invece è la realtà. Mi spiego meglio. Spesso cucino, sono da sola ultimamente perchè il mio compagno sta fuori da molti mesi a lavorare, ma cucino porsioni meno che normali...e avrei l'intenzione di mangiarlo, ma poi dopo pochissimi bocconi non riesco più. mi fermo ma ciò che provo è la delusione di non riuscire ancora mentalmente a capire che è inutile che lo prepari, perchè non mi entra nello stomaco...non mi sforzo di mangiare, assolutamente no, ma la mia mente reagisce così....e non so come gestire ancora il tutto. Piano piano ci riuscirò.....non mi hanno dato una dieta e io vorrei invece farla. Per il resto va tutto bene. Sono felice che tu abbia pensato e ti sia messa di nuovo nel giusto ritmo alimentare, senza fare abbuffate. Vedrai che presto ti renderai conto che hai fatto bene a regolarti , che dopo comunque se prendi peso sei tu che lo devi perdere e fatichi il doppio. Un abbraccio. sei sempre nei miei pensieri e spero che tu riesca meglio di me. io adesso sono ferma con il peso. anch'io devo impegnarmi, come ti ho detto, perchè otterrei di più se fossi serena con me stessa. A presto. Daniela
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