dalla romagna con furore!

Ciao Sonia, tutto bene se mangi così, sforzati di bere un pò di più, comincia con una bottiglietta da 1/2litro, quando la finisci sostituiscila o riempila di nuovo e ricomicia... vedrai che ti verrà tutto più facile.
Io quando vado al controllo non ho mai fatto i raggi, il mio doc mi pizzica con una siringa e mi strizza... io ho il porto girato di 180° ma devo riconoscre almio doc che non mi ha fatto mai male, a parte il pizzico della siringa.
Buona domenica

Ciao! mamma mia qui c'è un mare che dire mosso è poco!io abito a 500 m dal mare ma sembra che sia qui fuori dalla finestra brrrr! oggi ho mangiato diverso,dunque colazione:acqua,il solito latte di soya macchiato con 5 biscotti p.i.
pranzo:(avevo fame!) una zuppa di legumi e 2 pere volpine cotte,un decaffeinato
merenda:acqua
cena: una zucchina,una carota e mezza patata,lesse con un formaggino,3 tarallucci e 1/4 di banana,e un'ora fa una tisana(oggi ho un po esagerato mi sa)
Giuseppe ho provato anche con le bottigliette ma difficilmente arrivo ai 2 litri!uffaaaaa
Graziella a me piace fare i lavoretti,ora per il mercatino di natale a scuola(per raccogliere fondi)devo fare orecchini all'ucinetto,cornici decorate, gli anni scorsi preparavo torte e sacchettini di biscotti (facevo prima) ma ora la preside non vuole e così via con i lavoretti!!ma non ho molto tempo libero e così dedico a tutto questo circa 2 ore al giorno a volte anche meno perchè sto trascrivendo una tesi di laurea per la figlia di una mia amica.più mi tengo impegnata meno penso al cibo anche se i borbottio della mia pancia me lo ricorda ehehehe quando viene mia sorella che pesa 46 kg non le invidio tanto il fisico ma che mangia come una porca e non ingrassa!!(i suoi "piattini" di pasta viaggiano sui 150 g !! idem mio fratello!con me madre natura è stata una burlona!!ahahah dovrò pure avere un difetto no?? ahahah meglio riderci sopra.Ciao anime belle a domani!sogni d'oro!smack

ciao, si dai una foto dei lavoretti

i lavoretti li ho portati a scuola oggi! provo a mettere la foto degli orecchini che ho fatto oggi e le bomboniere ma non garantisco di riuscirci(la mia foto l'ha messa Claudia !) anzi se qualcuno mi dice come fare forse ci riesco!!! menù di oggi
colazione :acqua ,latte di soya macchiato con 5 biscottini
Pranzo:stelline in brodo,una fetta di prosciutto cotto e un pezzettino piccolo di pane
pomeriggio caffè e acqua
cena:minestrina rimasta dal pranzo
ora acqua ! Secondo voi quando potrò mangiare un pezzo di pizza??? ne ho una gran voglia!!Buonanotte a tutti!

Elena anche da me c'era scritto solo i raggi ma altratto digerente! io li faccio il 12 dicembre poi chiamo Capizzi perchè lui mi disse di fare i raggi poi di chiamarlo.Speriamo vada tutto bene sia per me che per te piccola!

Casco dal sonno! menù di oggi:
colazione:latte di soya con 4 biscotti p.i e 1 vero!!
durante la mattinata acqua
pranzo:due mezze zucchine e 2 pezzi di finocchio gratinati +3 crakers all'acqua
cena:due cucchiai di purè e un cucchiaio di casatella(crescenza) adesso bevo una tisana poi vado a nanna! Buonanotte a tutti a domani.Smack

Buonasera mondo!tutto bene? brrrr che freddo!hanno detto che nevicherà sabato anche qui ,il mare d'inverno mi piace ma con la neve è bellissimo,basta che non ne faccia tanta!il mio menù del giorno:subito iniziato la giornata con acqua
colazione;latte di soya macchiato con gli ultimi 5 biscotti p.i. (finalmente sono finiti!)
pranzo:zucca cotta al vapore 2 fette di prosciutto cotto ,caffe
cena:passato di verdura con un filo d'olio evo,un po di parmigiano e 5 crostini (grandi come una moneta da 2 euro circa)cotti al forno ora mi preparo una tisana

Ciao a tutti,ho un male alle ossa!specialmente allo sterno! mannaggia,spero di non covare l'influenza che sabato ho la comunione di mia figlia!menù del giorno: acqua
colazione latte di soya macchiato,4 biscotti (veri!!!senza colesterolo)
Pranzo:erbette miste cotte al vapore ,una mozzarella e un pezzetto di piadina e caffè
Cena:minestrone con un cucchiaio di parmigiano
ora acqua e ho preso la tachipirina,ora vado a nanna.ciao a domani buonanotte.

ciao SOnia