Hey ragazze ,mi sono spiegata male! ho detto che prima bevevo molto specialmente durante i pasti,e che invece ora faccio fatica a bere tutta quell'acqua nell'arco della giornata,non che faccio fatica a bere durante i pasti!eheheh io bevo prima di mangiare mai durante!!!seguo tutto quello che mi dite!sono consigli preziosissimi!
mi sono fatta una bella passeggiata e pure un decaffeinato al bar come aperitivo!
menù di oggi
colazione: tanta acuqa ,latte di soya macchiato con 5 biscotti p.i.(non vedo l'ora di finirli!)
pranzo: un piatto di minestrone con parmigiano
merenda:acqua
cena: erbette di campo lessate con due cucchiai di casatella(tipo crescenza)
ora una tisana
oggi ho finito di preparare 30 bomboniere per la comunione di mia figlia!mi sono venute bene e tolte le spese mi sono risparmiata 35 euro che prenderle in negozio!con la crisi fanno comodo!Vi auguro una buona domenica!Un bacione smack
P.S. oggi è il 1 dicembre e ho votato il forum!
Diario alimentare...e di vita
