Veruska e i suoi pasti da sleevata!!!!!

sì sì... il gigante della michelin!!!!




grazie mille per i complimenti... tranquilla che non ho nessuna intenzione di strafare.... però sono rimasta favorevolmente colpita dal fatto che non ho dovuto sedermi.... ma le panchine erano a disposizione!!!!

ma... oggi si gela anche dalle vostre parti??? fin'ora non era mai stato così freddo!!!!!


colazione: nulla... mi stavano vampirizzando (prelievo di 7/8 provette)
spuntino: qualche cucchiaio di danaos e qualche cucchiaio di omogeneizzato alla mela
pranzo: 2 cucchiai della pappa (oggi mi sono distratta un attimo e ho mangiato più in fretta... lo stomachino si fa sentire!!!!)
spuntino: qualche cucchiaino di yogurt una tazzina di latte di capra
cena: 2 cucchiai della pappa



Edited by veruska000 - 30/12/2011, 20:29

Ciao Veruska.................ho letto attentamente tutto quello che hai scritto e mi rendo conto che sei in crisi per le quantità che nessuno ti ha dettato...............come altri ti hanno già detto ogni ospedale ha un suo iter post operatorio.............di solito quasi nessuno indica le quantità................solo tipologie di alimenti da reintegrare via via.................e comunque tutti quelli che hanno avuto una linea in grammi (per esempio ricordo falso -magro) non riusciva assolutamente a mangiare tutto ciò che gli era stato consigliato................essendo io stata una fra le prime operate a suo tempo ho aperto un post di consigli alimentari post intervento dove altri utenti appena operati misero i consigli dietetici a loro consigliati...............eccolo qua
https://obesitdintorni.forumcommunity.net/?t=35550464
sinceramente ne ho fatto buon uso perchè ci sono delle ricettine niente male per l'inizio.............spero servano anche a te per proseguire con tranquillità..................e a proposito...............impara ad ascoltare il tuo stomaco..............vedrai che ci riuscirai a capirlo .............è solo questione di abitudine..............e sinceramente mi sembra che sei sulla strada giusta.............complimenti e a presto

Antonella ti ringrazio moltissimo!!!!!
Grazie per avermi messo il link ma soprattutto grazie per avermi detto che, secondo te, sono sulla strada giusta!!!! Questa cosa mi rincuora tantissimo ed era quello che mi ci voleva!!!!!
Mi rendo conto che il mio grosso problema è che i sapori sono sempre gli stessi e mi stancano... stavo per chiedere aiuto in questo senso... ma visto che mi hai detto che ci sono delle ricette niente male corro subito a leggere e a prendere appunti!!!!!!

ciao bella!
anche a me non hanno indicato le quantità...probabilmente perchè lo stomaco è talmente in giro che sembrerebbe una presa in giro conteggiare i grammi da ingerire...eppure io sono una pignola e agli inizi mi misuravo pure l'aria e tutti mi prendevano in giro
stai facendo bene. questo è il momento giusto per "quello che ti va".

per il post mese a me indicarono come porzioni verdura un pugno chiuso, pasta cotta un pugno chiuso, carne pesce o proteine un palmo di mano. ma grammi mai.

come ti capisco... anche io sono una pignola!!!!! è che vorrei avere tutto sotto controllo per essere sicura di non sbagliare... vorrei ottenere risultati grandiosi come voi e quindi vorrei fare tutto al meglio.... tutto qui!!!!

ciao veruska
un abbraccio e vai alla grande
tantissimi auguri per l'anno che verrà per te sarà bellissimo

grazie mille Lory!!!!! sarà bellissimo anche per te!!!!!

io ho fatto meno passi rispetto alle altre. ma perchè mi sono concessa da subito qualche dolce e comunque riesco a mangiare di più rispetto ad ilaria. credimi che anche a natale ho avuto una paura...ero dai miei e quindi ho mangiato quello che cucinavano. supercondito, supersalato...di certo molto lontano dalle cose bollite e dietetiche che mi cucino io...
al ritorno a milano avevo il terrore di pesarmi...e invece...1kg meno! effettivamente le quantità sono minime, le calorie anche.
ti linko questa pagina che ti sarà utile. per me lo è stata tanto.
www.iconcina.altervista.org/

un operato di sleeve dovrebbe avere una dieta da 1000kcal o così dicono...ma credimi che neanche quando mi impegno tanto ci riesco!
quindi tranquilla!

Vedo che fai passi da gigante complimenti veramente! Ti auguro un Buon 2012 a te ed alla tua famiglia (caso mai domani non potessi passare!

Per chiunque passa di qui: il mio augurio è che l'anno nuovo vi possa regalare quello che più desiderate!!!! Vi auguro che sia ricco di momenti magici, indimenticabili!!!! Vi auguro serenità e felicità. Vi auguro un anno pieno di Amore!!!!!!

Vi ringrazio per l'anno trascorso insieme e per quello che trascorreremo insieme!!!!! vi ringrazio perchè mi sopportate e mi supportate!!!!!

Il mio 2011 è stato un anno da dimenticare in quasi tutto e per tutto.... però mi ha regalato la sleeve... la mia rinascita.... il mio nuovo punto di partenza per ricominciare e io ce la metterò tutta per trovare la felicità che mi spetta!!!!!