CIRO RICCI - Caro diario..., ... ti dico cosa ho mangiato, dimmi se va bene...

Io quando sono bassa di proteine ricorro alle arachidi, al parmigiano, alla bresaola, alle uova sode (consiglio del doc a mia sorella quando era in malnutrizione) insomma cerco gli alimenti più proteici in assoluto e integro la quota... Sarà che mia sorella ne ha dovute prendere tante per forza e le odiava che io ne ho il rifiuto totale... ne ho una scatola da un kg e mai mai ho avuto il coraggio di assaggiare o provare... zero. Siamo tutti diversionati ma ognuno ha una sua reazione personale all intervento. Quando andavamo a controllo dal Doc io e mia sorella chiedemmo come mai fossimo così diverse nell approccio al cibo nonostante lo stesso intervento. Lui ci spiego che la differenza è la testa, io che avevo sofferto tanto per.le limitazioni alimentari da obesa, vivevo la nuova libertà come una rivalsa, ora posso e mi abboffo di tutto quello che prima era vietato. Mia sorella invece ora.che poteva, aveva perso interesse, non era più una sfida, non era più un meccanismo mentale per autopunirsi e quindi non aveva più la foga di mangiare... ognuno di noi ha una storia e reazioni diverse...

Per carità!
Noi diversionati teniamoci alla larga quanto più possibile da nutrizionisti/dietisti/dietologi
A meno ché non si tratti di quelli della unità bariatrica di diversione!
Non sanno da che parte prenderci
Cercano di assegnarci regole alimentari che ci manderebbero in malnutrizione in meno di un anno
E sempre su tale argomento, ti consiglierei di smettere di tentare di spiegare come funziona la tua alimentazione.
Dopo la diversione sono stata in ospedale 3 volte, 2 per il ginocchio ed una per la peritonite intestinale.
Ho parlato con il chirurgo, con il medico di reparto, con il dietista, avevo perfino stampato un estratto del nostro intervento ... tutto quello che hanno saputo rispondermi è ah certo, ne sapete assolutamente di più voi che vi siete laureati su internet ... due palle, se mi passi il francesismo!
Perciò no, Ciro, secondo me un nutrizionista non è una buona idea perchè cercherebbe di farti rifare massa secondo le SUE regole, che però non vanno bene PER NOI.
Quanto al mangiare, io al posto tuo credo che approfondirei bene con Marinari il fatto degli 80 o 100 gr di proteine al giorno perchè ricordo bene che nell'ultima visita, quando gli dissi che certi giorni arrivare ai 100gr di proteine mi era difficoltoso mi rispose che ora (ORA!!!) vista l'età e la mia situazione generale, 80 gr potevano bastare.
Ma tu sei ben lontano dalla mia età ... io chiederei a lui.

E anch'io credevo di essere una grande mangiatrice e pensavo che raggiungere i quantitativi non sarebbe stato un problema
Non sono mai stata una sweet eater (adesso addirittura il sapore dolce mi disgusta) però quanto a pasta, salumi e formaggi ... ha voglia!!!
Da un certo punto in avanti non è più stato così.
In genere salto i primi perchè so che se mangio una pasta poi il secondo ...
E quindi privilegio i secondi, per fortuna che la carne mi piace sempre molto (come te il pesce non lo amo proprio ma sono meno brava di te e non ne mangio quasi mai)
Gli affettati ormai mi attirano pochissimo, fortuna che i formaggi mi sono sempre graditissimi.
Cmq quando sono verso ora di cena, mi faccio una bella ricognizione mentale e, se sono sotto di proteine, vado di formaggini, robioline, parmigiano ...
Non credo però che nel mio caso il calo di appetito sia derivato dal meccanismo di rivalsa/stanchezza di cui parlate tu e la Digit
Io credo che per me dipenda dall'età ...

Lascia perdere ... sarebbe un po' come cercare di abbattere la torre di Londra a testate.
Io ho imparato a portarmi cubetti di parmigiano, emmenthal e formaggini.
Tanto in ospedale generalmente ti tengono poco con 'sti tagli alla sanità...

Edited by over_size - 17/1/2023, 05:53

Purtroppo la vitamina D noi diversionati la assorbiamo solo via intramuscolo. È a base oleosa e noi l olio non lo assorbiamo. Tutti gli altri possono assumerla in gocce o in tavolette da sciogliere in bocca ma noi esclusivamente intramuscolo. Però basta una iniezione al mese mica ogni giorno.. si puo fare

Tranquillo a me le fa il mio compagno ed era la prima volta nella sua vita che prendeva in mano una siringa. Scalda un pochino tra le mani la fiala, scegli un ago più grande e vai tranquillo... è solo difficile aspirare il liquido nella siringa e ci vuole un po piu di spinta ma poi tutto normale

Edited by Silviadigit1 - 13/3/2023, 20:58

Io facevo (finchè si trovava l'Adisterolo 300.000) le iniezioni per la vitamina A.
Le facevo all'ambulatorio medico del paese.
Essendo anche quelle oleose, gli infermieri utilizzavano un ago più grosso per aspirare il liquido dalla fiala poi, a siringa piena, rimettevano l'ago di grossezza giusta e facevano l'iniezione massaggiando prima bene la parte.
Mai avuto nessun problema