Ciao Stefania ti do il mio benvenuto nel nostro forum
Ho letto tutto ciò che hai scritto. Dunque analizziamo bene la tua situazione.
1) sei non giovane, giovanissima ( 24 anni), per cui devi assolutamente ora prendere provvedimenti se non vuoi un giorno trovarti non solo obesa, ma piena anche di patologie.
Scusami se sono schietta, ma questo è un forum di servizio, per cui bisogna essere sempre chiari se si vuole essere d'aiuto.
2) Hai un BMI molto elevato, sei oltre la soglia dell'obesità di terzo grado, praticamente come ero io 4 anni fa quando ho fatto l'intervento.
Con un BMI così alto ormai sei in una fase dove la dieta avrebbe margini del 5% per riuscire. Dati dell'OMS, ovviamente, non miei. Quando la nostra obesità supera certi livelli è MALATTIA, e malattia cronica, difficile da debellare solo con un piano alimentare. Se fosse facile fare la dieta, l'avremmo fatta tutti, giusto? Evidentemente non è SOLO questione di cattiva volontà se non dimagriamo, ma è perché siamo malati.
Ti scrivo queste cose perché tu possa avere un quadro chiaro della situazione. In questo forum troverai le descrizioni dei vari interventi e potrai farti una idea. Considera però che gli interventi oggi più praticati e con alti margini di successo sono divisi in due grandi categorie: i restrittivi e i malassorbitivi.
Tra i restrittivi: sleeve gastrectomy e bypass. Tra i malassorbitivi: diversione biliopancreatica( quella che ho fatto io) e mini-bypass.
Detto questo sono a tua disposizione per qualunque tuo dubbio e/o domanda. Forza ragazza che possiamo farcela.