Obesità & Dintorni Forum

Le ricette di ALICE, Delizie ipocaloriche per gli occhi ed il palato

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view post Posted on 22/3/2020, 17:28     +1   -1
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Alice

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CITAZIONE (incercadimè @ 22/3/2020, 08:24) 
E se rendi delle fragole a purea? Le fragole sono quelle a minor calorie e pure a più basso indice glicemico

Non avevo pensato a fare la purea di frutta fresca :azzgif:


Sai che c'è?? Provo a farlo subito :risata:
 
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view post Posted on 23/3/2020, 07:43     +1   -1
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glob

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Ah ma qua si sfornella....bravissime Corinne e Alice che non si arrendono mai
 
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view post Posted on 23/3/2020, 16:31     +1   -1

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Tiramisù 230 calorie circa

30 grammi di orosaiva
Caffè q.b
125 latte scremato
15 grammi di amido di mais
Cacao q.b
Dolcificante q.b.

Ho addensato il latte con l'amido al microonde aggiungendo 2 gocce di tic
Ho sovrapposto la cremina al latte ai biscotti inzuppati nel caffè ottenendo 2 strati in una coppetta e ho spolverizzato con il cacao.

Screenshot_20200323_104624

Edited by 17novembre - 24/3/2020, 01:36
 
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view post Posted on 23/3/2020, 23:05     +1   -1
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glob

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Bello il tiramisu' e deve essere pure buono
 
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view post Posted on 25/3/2020, 20:38     +1   -1

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.

. :azzgif: foto a testa in giù

Comunque è budino alla vaniglia


Per la parte bianca

125 latte scremato
5 grammi amido
2 gocce tic
Aroma vaniglia

Lo strato marroncino è la gelatina fatta con la tisana che ho postato qualche giorno fa e sopra è spolverizzato di cannella
Screenshot_20200326_033524

Edited by 17novembre - 26/3/2020, 03:36
 
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view post Posted on 25/3/2020, 20:43     +1   +1   -1
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Alice

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Provato la gelatina ma non mi piace, ma è solo gusto mio, i miei l'hanno spazzolata via :risata:

Proverò farla 100%frutta prossima volta, magari mi aggrada di più :indifferente:
 
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view post Posted on 25/3/2020, 20:45     +1   -1

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Alice il mio palato ormai è abituato a tutto :ridolino: e quando mangio qualsiasi cosa somigli ad un dolce vedo il paradiso :risata:
 
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view post Posted on 25/3/2020, 21:15     +1   +1   -1
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tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura. Lanciamoci,Oltrepassiamo quel limite !!

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Aspettate,ma ieri il tiramisù era per il verso giusto.. ora lo vedo capovolto.. mah sarà l'astinenza da zuccheri che mi fa stravedere?😁😂
 
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view post Posted on 25/3/2020, 21:27     +1   -1

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Si Carolina il mio tel ha voluto così
 
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view post Posted on 25/3/2020, 22:33     +2   +1   -1
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glob

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Forte però: dalla foto mi sa che hai inventato il TIRAMIGIU' :risata:
 
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view post Posted on 26/3/2020, 01:04     +1   -1
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Alice

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CITAZIONE (Didde @ 25/3/2020, 20:45) 
Alice il mio palato ormai è abituato a tutto :ridolino: e quando mangio qualsiasi cosa somigli ad un dolce vedo il paradiso :risata:

Ma è la sensazione che non mi aggrada booohhhg e si che amo le caramelle tipo gelee, e la gelatina del patè... ma odio la gelatina del prosciotto con la insalata russa .... so strana ahahaha

Magari provo a farla con gelatina diversa :indifferente:
 
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view post Posted on 26/3/2020, 03:38     +1   +1   -1
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glob

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CITAZIONE
:azzgif: foto a testa in giù

Non ti preoccupare te l'ho raddrizzato io, ciao baby :mdbacio:
 
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view post Posted on 26/3/2020, 09:24     +1   -1

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Grazie Sabina cara
 
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view post Posted on 10/4/2020, 11:39     +1   -1

junior

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ciao a tutti, sono nuova del forum e non vedo l'ore di provare tutte le vostre ricettine e consigli :) Da parte mia vi porto la ricetta del porridge di mele, che io considero una ottima colazione, che sazia e appaga la voglia di dolce senza sgarrare!

ricetta: 30 gr di avena in fiocchi, 130 ml di latte parzialmente scremato, 130 gr di mela (comunque una mela intera non tanto grande) e cannella q.b.. Taglio le mele a tocchettini grossolanamente e metto tutti gli ingredienti in un pentolino. Cuocio a fiamma media per 8/10 minuti, fino a che l'avena si scioglie letteralmente e crea una poltiglia, una polentina in sostanza. A questo punto si puo' gustare caldissimo e all'onda, oppure lasciare riposare in una ciotola. Se lasciato riposare solidifica fino a creare un budino. In entrambi i casi molto gustoso, io vado a giorni se ho voglia di qualcosa piu cremoso o piu a mo di tortino :) mi da la soddisfazione di una fetta di torta di mele
 
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view post Posted on 10/4/2020, 12:22     +1   -1
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glob

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Onyx grazie davvero, ricetta semplice e anche gustosa
 
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