Informazioni, Informazioni da chi ha fatto il mini Bypass

ciao,devo dire che io spesso soffro di stitichezza, chi mi segue mi ha da subito consigliato di evitare cibi grassi e di alimentarmi in modo corretto, ho più volte chiesto se sbagliassi perchè so di persone che mangiano veramente c0on molta panna (senza zucchero) cibi nel burro,maionese ecc,su consiglio della nutrizionista e del chirurgo sono cibi che evito op che mangio veramente poco, nessuna corsa in bagno ,e tenuto conto che sono reduce da una sleeve ,che questo è il secondo intervento,che sono in menopausa aver perso 41 chili in 10 mesi è ok,mi sento di dirti di stare tranquilla su questo lato , resto disponibile per qualsiasi informazioni tu voglia avere