I cambiamenti nell'immagine corporea

Stella giulia prima di tutto sarebbe importante imparare ad essere meno severe con se stesse e con i propri pensieri! Quale donna non ha mai osservato le forme delle altre, o quale donna non ha mai invidiato un seno, l'altezza, le gambe, i capelli o la forma fisica di un'amica? Il confronto con i nostri simili è inevitabile, proprio perché siamo nati per stare in mezzo agli altri.
Quello che fa la differenza è il nostro modo di vivere i confronti..
Dopo una grande perdita di peso si perdono tutti i vecchi punti di riferimento ed è quindi normale fare continui confronti e domande a chi ci sta intorno, alla ricerca di risposte. E non c'è nulla di male! Si diventa "giudici inflessibili" se si commenta con cattiveria o intolleranza, diverso è osservare e raccogliere informazioni che servono per orientarsi. L'importante è che ad un certo punto si faccia pace con se stesse e le proprie forme