Obesità & Dintorni Forum

Il mio Diario della diversione ...

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Solidea
view post Posted on 24/6/2016, 08:25     +1   -1




vedo che stai tentando di mangiare un po' di tutto brava!
Discorso coca zero, la puoi bere senza problemi, anche gasata. Il doc Marinari me l'ha sconsigliata solo perchè io ho un problema di scariche frequenti e pare che le bevande dolcificate portino dissenteria.
Ho sempre avuto tanta sete anche io, quando mi coglie mi faccio un bicchierone d'acqua (mezza naturale e mezza gasata) con tanto ghiaccio e un goccino di sciroppo alla menta. Se bevo cose troppo zuccherate mi viene più sete.
 
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view post Posted on 24/6/2016, 18:36     +1   -1
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quella che per il bruco e' la fine del mondo in realta e' una bellissima farfalla.
.

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Ciao paola cara, vedo che vai alla grande... e in un batter d'occhio i tuoi kg saranno solo un brutto ricordo e finalmente le tue ginocchia ti ringrazieranno! Un abbraccio
 
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view post Posted on 1/7/2016, 10:24     +1   -1
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Io proverei a sostituire le patate con le zucchine. Trifolate oppure anche solo bollite a tocchetti e condite con pepe e olio. Ho imparato anche a tritarle da crude e cuocerle in olio e aglio. Sono più veloci e per me anche più saporite. Diventano come una pappetta che puoi anche spalmare sui crostini. Mi pare che abbiamo assaggiato una cosa simile anche in Cascina Maddalena con l'aperitivo...
Adoro anche i fagiolini , anche quelli conditi semplicemente con olio e aglio. O con mentuccia ( ne ho di tre tipi, buonaaaaa)
Oppure saltati in padella con il burro e prezzemolo. O al sugo.
Spinaci con olio e limone, o passati in padella con parmigiano....
Carote aglio, burro, prezzemolo...
A me piace molto la verdura, forse più cotta che cruda. E cerco di variare.
Le patate mi piacciono tantissimo, ma ne mangio poche, almeno d'estate, perche per me sono peggio dei fagioli :ridolino:

Per il bere a me piace bere la limonata fatta in casa. Spremi dei bei limoni , aggiungi acqua fresca e ghiaccio e se la vuoi un pochino dolce della Stevia.
Ora sono in "periodo limone" e lo uso anche per cucinare. Ad esempio faccio dei bocconcini di pollo ( ma anche delle fettine) passati nella farina e poi saltati in oadella. Una volta che sono ben dorati metto il succo di un limone.
Ti ho dato qualche idea?
Oggi credo che mi mangerò una bella tartare supercondita. Olio, sale, cipollotto, senape, tuorlo d'uovo, capperi, tabasco, worchester e limone . Bonazza!
 
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view post Posted on 10/7/2016, 09:09     +1   -1
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gold master

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:sorpreso: vengo per vedere il tuo nuovo percorso e.......niente???
forse sarai in vacanza.
ciao

Edited by over_size - 14/4/2020, 14:37
 
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view post Posted on 11/7/2016, 20:35     +1   -1
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glob

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Margherita, sono una delinquente ... ma lo sapete quando sono in periodo di mare ...
Cmq domani vado a Rozzano per il controllo ... poi vi racconto
 
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Solidea
view post Posted on 11/7/2016, 20:47     +1   -1




E noi aspettiamo il tuo resoconto cara marinara (beata te). :)
 
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Carmen Pollio
view post Posted on 11/7/2016, 21:07     +1   -1




:mdbacio: Ciaooooooooo Paola come stai??? domani ci aggiorni un abbraccio.... :abbraccio: :mdbacio:

Edited by over_size - 14/4/2020, 14:37
 
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view post Posted on 11/7/2016, 21:44     +1   -1
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quella che per il bruco e' la fine del mondo in realta e' una bellissima farfalla.
.

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Ciao.Paola buon controllo,!!!!
 
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view post Posted on 11/7/2016, 22:07     +1   -1

raduni

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Se ti manca troppo il mare non portartelo dietro sotto forma di acquazzone :ridolino: :ridolino:
 
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view post Posted on 11/7/2016, 22:51     +1   +1   -1
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Ma magari anche si! Di sera rinfrescherebbe un po', che non sarebbe proprio male...
Dovrò bacchettare la mod dei diari che salta cosī tanti giorni del suo. I più importanti...
Paola, cappellone in testa che faccia ombra e tablet. :risata:

Edited by over_size - 14/4/2020, 14:37
 
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Stellagiulia
view post Posted on 12/7/2016, 01:08     +1   -1




Allora in bocca al lupo per il tuo primo controllo. Sono sicura porterai buone notizie :sisi:

Edited by over_size - 14/4/2020, 14:38
 
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view post Posted on 12/7/2016, 16:48     +1   -1
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tutto ciò che vuoi è dall'altra parte della paura. Lanciamoci,Oltrepassiamo quel limite !!

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Aspettiamo notizie!!! :)
 
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view post Posted on 12/7/2016, 18:40     +1   -1

raduni

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Intanto che aspettavo tue notizie mi sono fatto fuori le tue ottime Tagelle (due io e due Regina), Grazie ancora da parte di tutti e due, non avendo prosciutto le abbiamo farcite una con formaggio e l'altra con melanzane grigliate.
domani aggrediamo le altre!
 
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view post Posted on 15/7/2016, 09:35     +2   +1   -1
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Paolaaaaaaaaaaa!!!! :rabbia:
Sei richiesta nel tuo diarioooooo!!!! Vogliamo aggiornamenti

Edited by over_size - 14/4/2020, 14:38
 
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view post Posted on 15/7/2016, 12:30     +1   -1
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gold master

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brava Orny,mi stupisce questa cosa,
è sempre stata così precisa nel suo diario da bendata.
E' proprio vero,la diversione rende liberi!!! :ponpon:
 
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