Obesità & Dintorni Forum

Ciao sono nuova!

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view post Posted on 25/3/2016, 16:39     +1   +1   -1
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glob

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Cara nonostante molte/i di noi abbiano fatto un intervento per poter perdere peso e nonostante molte/i di noi abbiano perso tanto peso e raggiunto il loro obiettivo, lottano tutti i giorni per mantenerlo.
Tu dici di voler mangiare sano ma sano non vuoi dire fare questa o quell'altra dieta provata da altri e comunque molto squilibrate, mangiare sano vuol dire seguire una dieta fatta su misura per noi da un dietologo o da un nutrizionista che periodicamente ci aiuta ad aggiustare il tiro quando si sbaglia e poi una volta raggiunti i nostri obiettivi ci aiuta a mantenere nel tempo i risultati. La determinazione ce la forniscono i risultati stessi che noi conquistiamo giorno dopo giorno e se ti sembrano tanti 70 kg leggiti la storia della nostra Carolina - incercadime che di chili ne ha persi oltre 100 con la sola dieta e il movimento (tutto il suo percorso lo trovi qui https://obesitdintorni.forumcommunity.net/?...=02&MID=7700338 leggi il suo diario, lei si che ha fatto una dieta sana mangiando tanto ma basandosi sul metodo Montignac. Va da un buon dottore e per lo meno fino ad agosto/settembre il più del lavoro lo avrai fatto, magari facendo queste diete che dici tu perdi peso ma poi sicuramente una volta lasciate ti faranno re ingrassare con gli interessi e quando pensavi di aver guadagnato tempo invece lo avrai perso
 
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bassagrassa
view post Posted on 25/3/2016, 20:22     +1   -1




da 175 a 69....... è incredibile questa ragazza... sono 106 kg, sembra che la forza non ha limiti :)
Comunque non volevo lamentarmi per la mia situazione se vi è sembrato così, c'è chi sopporta di peggio lo so, volevo solo qualche consiglio per la dieta plank che ho deciso di non fare più dato che tutti qui la odiano xD
Ho deciso di andare sul treadmill tutte le mattine, il mio paese è sperso tra le montagne quindi niente palestra qui...
Grazie a tutti dei consigli questo forum mi piace tantissimo :D
 
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bassagrassa
view post Posted on 25/3/2016, 22:08     +1   -1




Sono confusa di nuovo XD
Secondo te se facessi questa dieta plank non succederebbe nulla? Dura due settimane e c'é tanta carne e uova è iperproteica come quella che hai fatto tu...
Allora.... Per togliermi il dubbio io la provo, tanto solo solo 2 settimane almeno posso sapere con certezza se funziona o no... Che poi ognuno funziona diversamente magari per qualcuno questa dieta non va bene e per me e te si, non lo so..
Dopo Pasqua, lunedì 28 inizio e vi faccio sapere tutto peso di partenza, peso finale, misure, analisi... Così vediamo se funziona questa dieta plank e come bisogna mantenersi :)
 
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bassagrassa
view post Posted on 26/3/2016, 00:30     +1   -1




Non per forza quello che dice un medico è verità assoluta, non c'é una legge universale che funziona per tutte le diete, possono essere personalizzate, qualcosa di adatto ai diabetici , qualcosa di adatto agli anemici, c'é chi ha un metabolismo veloce, chi lento, chi mangia meno e a quanto pare vive di più,c'é un tizio indiano che non mangia mai.... non dico che andare dal medico per una dieta è stupido anzi è giustissimo, ma non credo sia obbligatorio, la frase "di certo non le ho prese da internet" aveva un aria di superiorità, forse é solo la mia imoressione...la dieta del dottor lemme va contro quello che dicono molto altri medici... Vegani vegetariani crudisti, c'é di tutto come facciamo a sapere chi sta meglio e se quel tipo di alimentazione si adatta a noi? Fare la moralista per una dieta di due settimane mi sembra ipocrita dato che se sono ingrassata fino a 80 kg vuol dire che non mangiavo tanto bene nemmeno prima no?! Fumare fa male, i dolci fanno male non ne mangiare più... Tutti facciamo qualcosa che ci fa male, respiriamo ossigeno puro ogni mattina vero? Eppure c'é gente che ha fumato una vita intera ed è in ottima salute, mentre bambini si ammalano di tumore o persone che stanno attente alla salute muoiono...

Internet è un ottima fonte di informazioni, non tutte esatte, un po come il parere dei medici...
Adesso attacatemi pure, questo è quello che penso...
 
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view post Posted on 26/3/2016, 00:32     +1   +1   -1
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Guarda, solo per come Lemme , farmacista, non medico, si rivolge nei confronti dei pazienti e in particolare delle donne, fosse per me non guadagnerebbe nemmeno un centesimo.
La sua dieta fa perdere peso? Si, ok, come tante altre, tipo la Dukan.
Ma tutte assolutamente squilibrate.
Se ne è parlato molto anche in TV ultimamente.
State attente perche con certe "diete" che promettono miracoli c'è poco da scherzare.
Credo che più o meno ci siamo cascati tutti e io posso parlare per cognizione di causa perché con una dieta squilibrata sono stata veramente male.
Poi ognuno ė libero di fare come crede, ma il nostro compito qui ė quello di mettervi in guardia.
Meglio metterci qualche mese in più e fare le cose in sicurezza e soprattutto in salute.
 
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bassagrassa
view post Posted on 26/3/2016, 01:08     +1   -1




Hai ragione!!! è vero, è maleducato vidi un programma nn ricordo il titolo dove lui e un altro medico parlavano del proprio pensiero e il pubblico doveva scegliere chi li convinceva di più, avevano dei palloncini rossi e blu per schierarsi con uno o con l'altro... C'era una ragazza un po in carne, ma non di molto, e lui diceva no è grassa ha bisogno assolutamente di dimagrire guarda qui... Tutte cose molto poco carine..
Non la sapevo la cosa del farmacista... Ho letto su INTERNET che per alcune persone ha funzionato, ma non tutte, non ci tengo a provarla perché non mi va di mangiare così a colazione e a pranzo e se devo farlo per la salute allora perderò peso più lentamente come avete suggerito gentilmente voi :) x chi come te lo ha suggerito così XD
 
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view post Posted on 26/3/2016, 11:03     +1   +1   -1
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glob

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Per propoli-lilia : cara noi ancora stiamo aspettando la tua scheda di presentazione, se ci dici che problemi hai cercheremo di aiutarti a compilarla. Grazie per la collaborazione.
 
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bassagrassa
view post Posted on 27/3/2016, 22:57     +1   -1




Ah va bene, era una mia impressione allora scusa!
Comunque Felice e serena Pasqua a tutti gli utenti!!!!!! Come avete passato la giornata?! A noi nonna ci ha killati tutti con le 6 portate piú il dolce... Forse voleva farci esplodere...
Spero che domani cucini mamma :O
 
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view post Posted on 28/3/2016, 10:40     +1   +1   -1
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CITAZIONE (bassagrassa @ 27/3/2016, 23:57) 
Come avete passato la giornata?!

la mia Pasqua è stata misto fra festeggiamento in famiglia e funerale del padre di due ragazze ormai mamme del gruppetto con il quale uscivamo da ragazzi. Impiccatosi mercoledì. 60 anni lasciando moglie e 4 figli di cui uno di 17 anni. Era presente tutto il paese ed anche di più. Ho contato svenire almeno 8 persone :pianto:
 
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bassagrassa
view post Posted on 28/3/2016, 16:42     +1   -1




Mi dispiace molto per la famiglia e per gli amici.. È chi resta che soffre :(
Non capisco com'é possibile togliersi la vita.. Aveva problemi economici? Di salute? Ultimamente ci sono stati molti casi di suicidio per problemi economici... Però non ne vale la pena uccidersi per soldi :( piano piano i problemi si risolvono :(
Mi dispiace tanto!
 
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view post Posted on 29/3/2016, 19:39     +1   -1
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bassagrassa
view post Posted on 30/3/2016, 18:34     +1   -1




Anche quella piano piano può passare no??
Come state oggi???
 
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view post Posted on 30/3/2016, 18:42     +1   +1   -1
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glob

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Certo può passare se non ci si ammazza prima...
Io sto bene grazie e tu hai deciso definitivamente che percorso fare?
Baci baci
 
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bassagrassa
view post Posted on 30/3/2016, 18:51     +1   -1




Hai ragione, ma è un peccato sprecare una vita così... Proprio un peccato! Basterebbe parlarne con uno psicologo per migliorare le cose, non so perché ma da quando ho visto mia sorella partorire do molto più valore alla vita... È difficile mettere al mondo qualcuno, serve tempo,dolore,attenzione.. Tante cure e tanto amore :)... È un peccato sprecare una vita..!

Si grazie, ho deciso di seguire uno stile di vita sano, qualsiasi cosa questa parola voglia dire :)
 
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diamantegrezzo
view post Posted on 30/3/2016, 21:34     +1   +1   -1




Ciao benvenuta anche da parte mia
 
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36 replies since 23/3/2016, 18:16   640 views
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