Divertendo... divertito

E oggi sto meglio di ieri =]

Prima di festeggiare troppo, vediamo se si dimagrisce davvero

Comunque confermo i miei problemi con pane e lievitati... ieri con due focaccine (belle grosse eheh) belle ripiene di soppressa a "colazione" (tarda mattinata) ho avuto subito dei dolori allo stomaco, forse dovute al fatto che ci ho bevuto subito tre o quattro bicchieri d'acqua sopra, e anche il resto della giornata ho avuto problemi...

Oggi col pranzo di Pasqua non ho rinunciato a niente, nemmeno alla "pasqualina" con uova, ricotta e radicchio di treviso. Ok le porzioni erano piccole, ma non così piccole, e finora tutto è andato bene: sono uscito nel pomeriggio, adesso ho anche fatto una cena leggera.

Col cioccolato basta, prometto Semel in anno licet insavire...

Mah, ogni tanto mi vengono delle paranoie che avendo il tratto comune a 70 cm non scenderò tanto quanto altri e arriverò a un punto in cui dovrò stare a stecchetto. Vedremo...

28 marzo
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14:00 piadina con salame e formaggio; due piatti di risotto con salsiccia
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Anche oggi ho mangiato troppo... troppo in fretta.
Cioè... ieri ho mangiato sicuramente di più, ma a tavola con la famiglia e in un tempo lunghissimo.
Oggi invece ero da solo e ho mangiato in fretta, fino a sentirmi lo stomaco scoppiare.
Ancora una volta ho fatto un unico pasto in tutta la giornata e non va bene.
E stasera ho ancora nausea...

Edited by divertendo - 29/3/2016, 11:59

Penso
L'intervento è solo un aiuto e non devo fare le cavolate che facevo prima.
La diversione è solo un mezzo per aiutarmi a perdere peso, questo non significa che devo abbuffarmi indiscriminatamente.
L'intervento è solo un aiuto e devo metterci del mio.
L'intervento è solo un aiuto.
La diversione è solo un aiuto, devo metterci del mio.
La diversione mi aiuta a dimagrire ma se mangio troppo e male poi ne pago le conseguenze.
La diversione è solo un aiuto.
L'intervento non è una bacchetta magica, devo comportarmi adeguatamente.
Dieta "libera" non vuol dire che posso strafocarmi sempre di tutto quel che mi pare.
Dieta "libera" vuol dire che posso perdere peso anche mangiando cose che mi piacciono e in buone quantità, ma senza esagerare altrimenti sto male dopo.
L'intervento è solo un aiuto.
Eccetera eccetera eccetera.

29 marzo
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14:00 Un piatto di risotto, una busta di prosciutto cotto (150 grammi), provolone (circa 150 grammi), due tomini (180 grammi).
21:30 Tre salsiccette in padella
23:00 Pringles, mezzo tubo.

Edited by divertendo - 29/3/2016, 23:06

30 marzo
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13:00 Due bistecche ai ferri, provolone, tre fette di pane di segale
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20:00 Tre uova sode ripiene di tonno (una scatoletta), capperi e maionese; due fette di pane di segale
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02:00 Tre uova ripiene

Edited by divertendo - 31/3/2016, 10:35

Ho fatto rassodare le uova, le ho sgusciate, le ho tagliate a metà per il lungo, ho messo nel frullatore i tuorli insieme a capperi e tonno. Poi ho ricoperto abbondantemente gli albumi con questa salsa e gli ho aggiunto una spruzzata di maionese sopra per guarnire. Erano così buone che non hanno resistito fino al giorno dopo

31 marzo
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13:00 due piadine con il formaggio; una porzione di noodles (mannaggia, erano quelli piccanti!)
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Edited by divertendo - 31/3/2016, 22:52

Oggi sono andato dal mio medico per togliere i punti ma con le forbicine non è riuscito
Pare siano belli profondi e i nodi molto stretti...
Domattina provo a tornare all'Humanitas e vediamo se risolvono lì con l'attrezzatura adeguata

1 aprile
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12:30 prosciutto crudo a volontà; piadina con prosciutto e formaggio
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20:30 salsicce ai ferri
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Ho conosciuto Solidea prima di tutti voi

(e ho risolto per i punti, con un po' di taglietti)

Edited by divertendo - 2/4/2016, 09:03

Eh... Non me la sento ancora di fare una giornata intera fuori casa...
Divertitevi anche per me

2 aprile
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13:00 due piatti di pasta, tre uova
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Edited by divertendo - 2/4/2016, 23:59