'Syle' |
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| Ciao a tutti! Ultimamente mi sento davvero davvero stanca, ho sempre sonno, non è quella specie di "abbiocco" che viene normalmente dopo i pasti, ma è vero e proprio sonno e inizia da quando mi sveglio a quando vado a letto. Sapete da cosa possa dipendere? Non so se è collegato o meno alla dieta che sto seguendo, ma sta diventando una cosa pesante, dal momento che sono in periodo di esami e ho mille cose da studiare e mille attività da fare... Ho pensato potesse dipendere dal mio saltare gli spuntini-frutta, che probabilmente sono i pochi zuccheri che dovrei assumere e saltandoli spesso non trovo le energie per affrontare le giornate...Non lo faccio di proposito eh, è che spesso sono via, il tempo passa in fretta e arriva già l'ora di cena... Voi cosa dite? Può dipendere da quello? O comunque dall'alimentazione? (Fino a poco tempo fa stavo benone, ora che faccio questa dieta da 3 settimane sento questo peso) Avete consigli? Grazie in anticipo dei consigli, scusate il disturbo  |
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