Macciao!, E' ora di mettersi a lavoro

Ciao a tutti! Piacere! Ecco qui la mia situazione
SCHEDA DI PRESENTAZIONE

- nome di battesimo: Manuela

- età: 21

- data del compleanno: 5 Novembre

- provenienza: Bergamo

- come ci hai trovati?: cercando un qualche sostegno per riuscire ad avere continuità in questa impresa xD

- peso di partenza: 60,2

- peso attuale: 60,2

- altezza: 1.58

- il percorso contro l'obesità il mio peso forma dovrebbe essere sui 50/52kg non riesco a sentirmi a mio agio nel mio corpo, non ho grossi e gravi problemi, ma dal momento in cui sento di essere "troppa" e non sto bene con me stessa ho deciso di iniziare a valutare meglio ciò che mangio. Ho fatto diete, perdendo 5 e 6 kg, ma ogni volta li ho rimessi tutti. Stavolta non solo li ho ripresi, ma ne ho aggiunti altri due..beh, direi che mi basta. Voglio raggiungere il mio peso. Ho iniziato a fare sport due volte a settimana e voglio mettermici d'impegno.

- chi ti aiuta nel tuo percorso? Forza e coraggio, e spero un po' nche voi xD

- racconta la tua storia:

- altro: Mi sono iscritta per trovare un aiuto e mantenere una certa continuità, ad aprile avrò delle foto da fare... quindi non vorrei cedere prima di allora (e neanche dopo possibilmente ahah). Voglio godermi questi miei anni contenta del mio corpo. Magari non può essere considerata vera e propria obesità, però mi trovo nei "dintorni"(così come lo definisce il titolo del forum xD)Sono stufa di arrivare a metà del lavoro, riprendere tutti i chili e ricominciare da zero o addirittura da -1 xD E' ora di mettersi in forma. Grazie in anticipo!

Grazie mille!

Edited by 'Syle' - 15/1/2015, 14:28

Grazie mille per i consigli, di fatti non ho intenzione di seguire una dieta ferrea e super restrittiva, ma di imparare a mangiare in modo sano e contenuto. Lo faccio perchè ho ripreso 6 kg in un mese o poco più e so di certo che avrei continuato su quell'onda se non mi fossi data una regolata, perchè non stavo riuscendo a controllarmi. Essendo piccolina, questi chili si notano e vorrei mettermi in riga per poi sentirmi a mio agio, perchè ora come ora non lo sono. Forse non è il forum giusto, ma è uno dei pochi attivi, e vorrei non tornare alla situazione di prima e veder sprecato il lavoro di mesi... Ho bisogno di un po' di equilibrio, stabilità e continuità in questo ambito.