Obesità & Dintorni Forum

benevnuta..a me!

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adrianaghi
view post Posted on 19/10/2014, 22:19     +1   -1




SCHEDA DI PRESENTAZIONE

- nome di battesimo: Adriana

- età: 36

- data del compleanno:

- provenienza:

- come ci hai trovati?: internet

- peso di partenza: 113

- peso attuale: 80

- altezza: 171

- il percorso contro l'obesità palloncino+ bendaggio e tanta dieta

- chi ti aiuta nel tuo percorso?

- racconta la tua storia:

- altro: vorrei perdere altri 20 kg

codici re inseriti da dentroimiesilenzi

Edited by dentroimiesilenzi - 20/10/2014, 15:51
 
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view post Posted on 20/10/2014, 14:47     +1   -1
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672n41globale

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ciao Adriana ti chiedo scusa per il ritardo......ben arrivata tra noi.... wow hai perso 33 chili con il bendaggio.... ti va da raccontarci qualcosina in piu di te come è stato il tuo percorso come e la tua vita da bendata!?
buona permanenza tra noi!

Edited by dentroimiesilenzi - 25/10/2014, 15:40
 
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view post Posted on 20/10/2014, 18:21     +1   -1
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glob

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Ciao Adriana e BENVENUTA in casa O&D!
Wow 33 kili in meno con palloncino e bendaggio ... complimenti! :arcobaleno:
Però, altri 20 ... 60kg x 171cm ... non ti sembrano un po' pochini in una donna adulta? :indifferente:
Io credo che un'altra decina di chili sarebbero già un risultato eccellente!!!


Approfitto dell’occasione per chiederti di darci il tuo voto per il nostro forum.
E’ semplicissimo, veloce ed è sufficiente votare una volta al mese.
E’ anche facile, basta che tu vada nella homepage e clicchi sul bannerone rosa fuxia "VOTA IL FORUM clicca qui"
Grazie!
 
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adrianaghi
view post Posted on 25/10/2014, 10:22     +1   -1




Ciao! ben trovate!
grazie per i vostri msg.
la mia storia è la stessa di tante. mi piace il cibo, i buoni sapori e ho una pessima forza di volontà.
il mio vero dimagrimento l'ho ottenuto da ottobre del 2011 quando ho iniziato una dieta, "la dieta dei 17giorni" con questa ho perso 25 kg. e l'ho iniziata quasi per scherzo, l'ho letta su un giornale e ho detto semplicemente "per 17 giorni uno sforzo lo posso fare", in realta quei 17 giorni sono diventati a grandi linee, il mio stile di vita (è una dieta dove i carboidrati sono ridotti, ma si mangia cmq frutta e verdura tutti i giorni)
la cosa che mi aveva colpito e fatto andare avanti, è stato che dopo pochi giorni dall'inizio della dieta, tipo 5gg, sono andata in un negozio e mi sono entrati dei bracciali a cerchio rigidi, che prima non mi entravano!!!

per la mia esperienza, il palloncino mi ha aiutato a fare la dieta tanti anni fa, e quindi potrei consigliarlo come avvio per la dieta.
quello che invece non mi ha aiutato quasi per niente è il bendaggio gastrico, anzi, ho iniziato ad avere problemi di colite con problemi di gonfiore quasi da subito. Se tornassi indietro, non lo rifarei .
io con il bedaggio..e non per il bendaggio ma per l'attenzione che mettevo nel preparare i cibi, ho perso 5 kg subito, e poi basta. considerate che mi sono operata a novembre del 2006!

al momento i miei 80 kg sono troppi, porto una 48 abbondante e vorrei arrivare ad una 44, ecco, poi a prescindere da quanti kg vorrei perdere, il mio obiettivo sarebbe quello di avere un fisicio piu "normale". devo aggiungere che per riuscire in questo forse dovrò fare qualche intervento, tipo alle braccia, o qualche trattamento alle cosce...ma vabbè, vedrò

per la mia esperienza, questo cambio di immagine non mi ha portato ad avere piu successo nella vita, quindi non è poi cosi importante essere piu magre per essere felici e soddisfatte della propria vita
e ora vado a votare il forum..

buona giornata ragazze!
 
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view post Posted on 25/10/2014, 13:36     +1   -1
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platinum

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Buongiorno e benvenuta Adriana, scusa la mia domanda ma la dieta dei 17 giorni in che consiste? Potresti illustrarcela?
Comunque un gran bel traguardo complimenti
 
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adrianaghi
view post Posted on 25/10/2014, 14:19     +1   -1




Ciao Graziella. La dieta prevede x i primi 17 giorni nessun tipo di carboidrati. Verdura e frutta tutti i giorni. Frutta fino alle h 14.non dopo.
nella seconda fase, un giorno si e uno no, a pranzo, mezza tazza di riso integrale.
La 3° fase prevede l'inserimento di quasi tutto ma a porzioni pesate.io non l'ho mai seguita questa fase.
la cosa importante è non Sgarrare nei 17 giorni.se si Sgarra si deve ricominciare daccapo il ciclo.
io con la prime e seconda fase ho perso 6 kg. E poi ho ricominciato. In questa nuova sessione sgarravo quindi ci ho messo un pochino di più a perdere kg pero i miei 25 kg li ho persi nel giro di 5/6 mesi.
Il programma prevedere anche 17 min di camminata veloce al giorno. Che io non ho fatto.....
esiste un libro di questo dietologo.il nome del libro è proprio La dieta dei 17 giorni.
Se volete altre info ditemelo...
ciao ☺
 
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5 replies since 19/10/2014, 22:19   49 views
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