Ciao Carolina !!
Finalmente è arrivato giovedì e posso passare alla semiliquida... In realtà inizio stasera perché oggi non avevo in casa niente di adatto,...sto abbastanza bene e domani rientro al lavoro (cosi lavoro un giorno e poi mi riposo sabato e domenica..ahahahah)
Ho provato ieri a frullare la carota, la patata e la cipollla con cui avevo fatto il brodo e non ho avuto grossi problemi a mangiarne un piattino....appena un po' di dolore mentre scendeva.
Ho sempre questo mal di schiena che si presenta quando sto in piedi e ferma per un tot di tempo....
Diciamo tutto bene a parte che sto scendendo pochissimo....a una settimana da che sono a casa si e no tre chili.....e mi sono nutrita praticamente solo di brodino ....adesso che ricomincio con cose più sostanziose che succede.....ricomincio ad ingrassare ?? Sono terrorizzata.....
Immagino che il mio metabolismo sia molto rallentato per cui oggi ho iniziato a fare una camminata veloce di 1 km sul tapis roulant...vediamo se può servire a qualcosa....ripeto.... sentire che la ragazza che è stata operata insieme a me è scesa di oltre sei chili mi ha un po' demoralizzata....
Ciao bella...spero di non averti annoiata con i miei lamenti....oggi gira così !!
Diario alimentare...e di vita
