Questo è il mio diario alimentare., l'inizio di una vita più leggera.....

Ciao Marina. Spero che tu stia meglio! Di me posso dire che l'acqua la sostituisco con tisane varie e cosi scende un po meglio. Ma piu' di tanto non ci sta .confido nei giorni a venire. Movimento al momento faccio piccole passeggiate ma piu ' che altro x fare la spesa o appositamente scendo a prendere il pane fino al negozio vicino .fino in farmacia. Diciamo che il minimo, cerco di non sudare perché coi pochi liquidi che introito non e' il caso. Aspetto di poter bere un po di piu' .ciao bimba un abbraccio a te!