Questo è il mio diario alimentare., l'inizio di una vita più leggera.....

Oggi la mia giornata e' stata cosi.
Latte 1 bicchiere con protettore
Meta' boccettino di integratore gusto cioccolato
Brodo vegetale con formaggino mio sciolto dentro era comunque molto liquido.
Pomeriggio yogurt da bere 1boccettino
Piu tardi l'altro mezzo integratore
Infine cena brodo di carne e due cucchiaini di omogeneizzato al prosciutto e formaggio
Adesso ho la mia tisana da sorseggiare quando la bocca si secca.
Scende tutto a grande fatica e ogni cosa che mando giu' lo faccio mooolto lentamente .x riuscire a ingerire tutte questo alla fine non si finisce mai di sorseggiare perché gia' e'ora di ffare il pasto successivo. Le dosi di ogni cosa non sto a scriverlo ogni volta ma non superano mai i 120ml per pasto ma spesso sono 50 e 100. .anche x oggi e' tutto. Un abbraccio